ديمجتلا كف ليلد, موحللا, نجاودلا, كمسلا

ديمجتلا كف ليلد

عونل اقفوً راظتنلاا تقو فلتخيو .ةيوئم ةجرد 20و 18 ينب ام حوارتت دملمجا ماعطلل ةيلخادلا ةرارلحا ةجرد نأ ىلإ اذه ديمجتلا كف ليلد دنتسي

.)ةكيمس مأ ةعيفر ماعطلا حئارش( ةبجولا مجحو )تاورضخ مأ مولح( ماعطلا

اديجً هففج مث ،ديمجتلا كف ةلحرم فصتنم يف ماعطلا بلقا•				فيووركيلما يف اهمادختساب حومسم ةيواح يف دملمجا ماعطلا عض•
		.ءاهتنلاا دعب				.ةيطغت نودب

)ةقيقدلاب( تقولا	ةقاطلا		ةبجولا مجح		ماعطلا

7-6	% 20		مارج 250		مورفلما محللا	موحللا
13-8			مارج 500

8-7			مارج 250		محللا حئارش

		.موينولملأا قروب ةعيفرلا فاولحا ةيامحب مق .ةراودلا ةينيصلا ىلع موحللا عض
	.ةقيقد 30و 15 ينب حوارتت ةدلم اهكرتا !ديمجتلا ةباذلإ صصلمخا تقولا فصن رورم دعب اهبلقا

15-14	% 20		)ناتعطق( مج 500		جاجدلا عطق	نجاودلا

34-32			مارج 1200		لماكلا جاجدلا

قبط يف لفسلأ ردصلا ةيحان عضو عم ةلماكلا ةجاجدلا وأ ،لفسلأ دللجا اهب يتلا ةيحانلا عضو عم جاجدلا عطق ًلاوأ عض

.موينولملأا قروب فارطلأاو ةحنجلأا لثم ةعيفرلا ءازجلأا ةيامحب مق .حطسم يفزخ !ديمجتلا ةباذلإ صصلمخا تقولا فصن رورم دعب اهبلقا

.ةقيقد 60 ىلإ 15 نم ةدلم اهكرتا

.ةكيمسلا ءازجلأا لفسأ ةعيفرلا ءازجلأا عض .حطسم يفزخ قبط طسو يف دملمجا كمسلا عض

.موينولملأا قروب لماكلا كمسلا ليذو كمسلا حئارش نم ةعيفرلا قئاقرلا ةيامحب مق !ديمجتلا ةباذلإ صصلمخا تقولا فصن رورم دعب اهبلقا

.ةقيقد 25و 10 ينب حوارتت ةدلم اهكرتا

7-6	% 20	مارج 300	توتلا	ةهكافلا

.قئاقد10-5 ةدلم اهكرتا .)ريبك رطق وذ( حطسم يرئاد يجاجز قبط ىلع ةهكافلا عيزوتب مق

الطهي بأسلوب ذكي

العربية 50

MG40J5133AT_ZA DE68-04325J-00_AR.indd 50

2015-03-10 7:14:54