يهطلا تافصو ريعشلاو يرقبلا محللا ينخي
مم 12.7 هلوط بعكم لك ،تابعكم لكش ىلع عطقُملمايرقبلا محللا نم مجك 0.7 عطقُملمالصبلا نم بوك فصن
.ةريبك قيقد ةقعلم 2 ددع ريشتسيشرو صوص ةريبك ةدحاو ةقعلم يرقبلا محللا قرم نم )مارج 411 - 390( ةبلع 1 ددع
)بوك 1 يلاوح( )مم 12.7( ةصوب 0.5 اهلوط حئارش ىلإ ةعطقمو مجلحا ةطسوتم رزج ةرمث 2 ددع ريعشلا نم بوك فصن ةيعمشلا تابن نم ةقرو لفلفلا نم ةريبك ةقعلم عبر
اهنع جلثلا ةلازإ دعب ،ةدملمجا ءلازابلا نم )مارج 283 - 255( ةدحاو ةوبع
مق .ءاطغلا عضوب مقو .ءانإ يف ًاديج رياشرتسسروولا ةصلصو قيقدلاو لصبلاو محللا طلخب مق | .1 |
.ةرم بيلقتلاب مقو محلل يدرولا نوللا يفتخي ىتح "يلاع" ىوتسلما يف قئاقد 8 - 6 ةدلم يهطلاب |
|
عضوب مقو .بيلقتلا عم لفلفلاو ةيعمشلا تابن ةقروو ريعشلاو رزلجاو محللا قرم عضوب مق مث | .2 |
مث ،رزلجاو محللا جضني ىتح طسوتلما ىوتسلما يف ةعاس 1:30 - 1 ةدلم يهطلاب مق مث .ءاطغلا |
|
.تارم 3 - 2 بيلقتلاب مق |
|
ىوتسم يف قئاقد 10 ةدلم اهيهطب مقو .ءاطغلا عضوب مقو .اهبيلقتو ءلازابلا ةفاضإب مق مث | .3 |
.يمدقتلا لبق ةيعمشلا تابن قرو ةلازإب مق .قئاقد 10 ةدلم هكرتاو .طسوتلما ةقاطلا |
|
.صاخشأ ةتس ةيمكلا هذه يفكت |
|
بنلاب يلكوربلا نجاط
يتابنلا نمسلا وأ دبزلا نم بوك عبر عطقُملمالصبلا نم بوك 1/4 قيقدلا نم ةريبك ةقعلم 1.5 حللما نم ةريبك ةقعلم فصن
ةفالجا ةدرتسلما نم ةريبك ةقعلم فصن لفلفلا نم ةريبك ةقعلم 1/8 بنللا نم بوك 1.5 عطقمُمرمحأ لفلف بوك فصن
روشبلما رديشلا بنج نم )بوك 2 ددع( مارج 227 جلثلا ةلازإ دعب ،دملمجا عطقُملمايلكوربلا نم )ةيقولأ 10 - 9( ةدحاو ةوبع
.)مارج 227( ينوزللحا لكشلا تاذ ةوهطلما ةنوركلما نم بوك 4 ددعو ،ًانيل لصبلا حبصُمي ىتح نجاط يف يلاعلا ىوتسلما يف قئاقد 2 - 1 ةدلم لصبلاو دبزلا يهطب مق .1
.ةدحاو ةرم بيلقتلاب مقو
|
| |
يف ةيناث 60 - 30 ةدلم يهطلاب مق .ديلجا بيلقتلا عم لفلفلاو ةدرتسلماو حللماو قيقدلا فضأ | .2 | |
.ًاسلمأ جيزلما حبصي ىتح بيلقتلا عم بنللا فضأ .نايلغلا ةجرد ىتح يلاعلا ىوتسلما |
| |
يلاعلا ىوتسلما يف قئاقد 3 - 2 ةدلم يهطلاب مقو .طيللخا بيلقت عم رمحلأا لفلفلا فضأ مث | .3 | |
يف رمتساو بنلجا فضأ مث .ينترم بيلقتلاب مق مث ،ًاكيمس حبصي ىتحو نايلغلا ةجرد ىتح |
| |
ُم | .بوذي نأ ىلإ هبيلقت |
|
يف قئاقد 6 - 4 ةدلم يهطلاب مقو .ءاطغلا عضوب مقو .ًاديج اهجزماو ،ةنوركلماو يلكوربلا فضأ | .4 | |
.يمدقتلا لبق هبيلقتب مقو .ةدحاو ةرم بيلقتلاب مق مث ،ينخستلا ةيلمع متت ىتح يلاعلا ىوتسلما |
| |
.صاخشأ ةتس ةيمكلا هذه يفكت |
| |
إرشادات الطهي _24