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Seguridad
Operación
Soporte al consumidor Solucionar problemas Cuidado y limpieza
Uso de las características cronometradas del microondas.
Guía de cocina para el tiempo de cocción. Utilice el nivel de potencia Alto (10) a menos que se indique lo contrario.
Verduras | Cantidad | Tiempo | Comentarios |
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Arvejas |
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(frescas, descascaradas) | 2 lb con la cáscara | 9 a 12 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 1/4 de taza de agua. |
(congelada) | paquete de 10 oz | 4 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 2 cucharadas de agua. |
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Brócoli | 1 racimo (11⁄4 a 11⁄2 lb) | 7 a 10 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque 1/2 taza de agua. |
(corte fresco) | |||
(tallos frescos) | 1 racimo (11⁄4 a 11⁄2 lb) | 9 a 13 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
(congelado, picado) | paquete de 10 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto. |
(tallos congelados) | paquete de 10 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 3 cucharadas de agua. |
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Calabaza |
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| En una cacerola de 11⁄2 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
(fresca, de verano y amarilla) | 1 lb en rodajas | 4 a 7 min | |
(de invierno, bellota o marrón) | 1 calabaza | 7 a 11 min | Corte en mitades y quite las membranas fibrosas. En un |
| (aproximadamente 1 lb cada una) |
| recipiente de vidrio de 2 cuartos, coloque el corte de la calabaza |
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| hacia abajo. Voltee el corte hacia arriba después de 4 minutos. |
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Coliflor |
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(florescencia) | 1 cabeza mediana | 9 a 14 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque 1/2 taza de agua. |
(fresca, entera) | 1 cabeza mediana | 9 a 17 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque 1/2 taza de agua. |
(congelada) | paquete de 10 oz | 51⁄2 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 2 cucharadas de agua. |
Espárragos |
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| En una cacerola de 11⁄2 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
(tallos frescos) | 1 lb | 7 a 10 min | |
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| Medio a Alto (7) |
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(tallos congelados) | paquete de 10 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto. |
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Espinacas |
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(frescas) | 10 a 16 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque la espinaca lavada. |
(congelada, picada y en hojas) | paquete de 10 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 3 cucharadas de agua. |
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Frijoles |
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| En una cacerola de 11⁄2 cuartos, coloque 1/2 taza de agua. |
(verdes frescos) | 1 lb corte en mitades | 12 a 17 min | |
(verdes congelados) | paquete de 10 oz | 6 a 9 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 2 cucharadas de agua. |
(lima congelada) | paquete de 10 oz | 6 a 9 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 1/4 de taza de agua. |
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Maíz |
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(grano congelado) | paquete de 10 oz | 4 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 2 cucharadas de agua. |
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Mazorca de maíz |
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(fresca) | 1 a 3 espigas | 3 a 5 min | Coloque el maíz en un recipiente de vidrio para hornear de |
| por espiga |
| 2 cuartos. Si el por espiga maíz está en la cascarilla, no utilice |
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| agua; si el maíz ha sido descascarillado, añada 1/4 de taza de |
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| agua. Reacomode después de la mitad del tiempo. |
(congelada) | 1 espiga | 5 a 7 min | Coloque en un plato de vidrio para hornear. Cubra con una |
| 2 a 3 espigas | 2 a 4 min | envoltura plástica ventilada. Reacomode después de la mitad |
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| por espiga | del tiempo. |
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Papas |
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(frescas, blancas, en cubos) | 4 papas (6 a 8 oz cada una) | 11 a 14 min | Pele y corte en cubos de 1 pulgada. Coloque en una cacerola de |
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| 2 cuartos con 1/2 taza de agua. Agite después de la mitad del |
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| tiempo. |
(frescas, enteras, dulces | 1 (6 a 8 oz.) | 2 a 5 min | Perfore con un tenedor de cocina. Coloque en el horno, 1 pulgada |
o blancas) |
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| aparte, en una disposición circular. Permita que repose 5 minutos. |
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Remolachas |
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(frescas, enteras) | 1 racimo | 18 a 25 min | En una cacerola de 2 cuartos, coloque 1/2 taza de agua. |
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Repollo | 1 cabeza mediana (aproximadamente 2 lb) | 8 a 11 min | En una cacerola de 11⁄2 ó 2 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
(fresco) | |||
(trozos grandes) |
| 7 a 10 min | En una cacerola de 2 ó 3 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
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Verduras mezcladas |
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(congelada) | paquete de 10 oz | 4 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 3 cucharadas de agua. |
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Zanahorias |
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| En una cacerola de 11⁄2 cuartos, coloque 1/4 de taza de agua. |
(frescas, en rodajas) | 1 lb | 6 a 9 min | |
(congeladas) | paquete de 10 oz | 5 a 8 min | En una cacerola de 1 cuarto, coloque 2 cucharadas de agua. |
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