| SMOOTHIE SUBLINE DE BANANE AU CITRON VERT | |
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2 tasses | Jus de citron vert | |
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1 | Banane | |
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1 tasse | Sorbet au citron vert | |
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3 cuillers à | Lait de coco | |
soupe | ||
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1 tasse | Glace | |
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| SMOOTHIE PIA COLADA | |
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5 cuillers à | Lait de coco | |
soupe | ||
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2½ tasses | Jus d’ananas | |
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½ tasse | Crème glacée à la vanille |
½Banane surgelée (morceaux)
1½ tasses | Morceaux d’ananas surgelé | |
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| SURPRISE SMOOTHIE SURPRISE FRAISE CITRON | |
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2 tasses | Limonade | |
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2 tasses | Fraises surgelées | |
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1 tasse | Yaourt à la fraise | |
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| SMOOTHIE VACANCES HAWAÏENNES | |
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1 tasse | Nectar de fruits de la passion | |
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1 tasse | Nectar de goyave | |
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1 tasse | Sorbet à l’orange | |
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½ tasse | Fraises surgelées | |
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½ tasse | Tranches de mangue surgelée | |
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4 cuillers à | Lait de coco | |
soupe | ||
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1 tasse | Yaourt à la fraise | |
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½ tasse | Banane surgelée (morceaux) | |
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