Consejo: Presione y sostenga el botón para alcanzar con mayor rapidez el tiempo deseado,

O

b.Presione el botón hasta que aparezca el icono de la categoría de alimento deseado con el tiempo de cocción preajustado.

Consejo: Continúe presionando el botón hasta que aparezca el icono de la categoría de alimento deseada.

Nota: Si uno no hace una selección, el aparato se apaga después de unos minutos de inactividad.

PREPARACIÓN DE LOS ALIMENTOS

1. Presione el botón del interruptor . El aparato se enciende, produce un sonido y el

icono parpadea en la pantalla. Así comienza el ciclo de vaporización. El cronómetro lleva una cuenta regresiva en incrementos de un minuto.

Nota: El icono parpadea durante todo el ciclo de cocción.

Importante:

Uno puede ajustar el tiempo en cualquier momento durante el ciclo de cocción, aun en el modo preajustado. Sin embargo, uno no puede cambiar la categoría de de los alimentos seleccionada durante el ciclo de cocción.

Para cambiar la categoría de los alimentos, presione el botón de funcionamiento

para cancelar el ciclo de cocción y luego, presione el botón para seleccionar la categoría de otro alimento.

2.Al finalizar el ciclo de cocción, el aparato produce dos sonidos y pasa automáticamente a la función que mantiene tibios los alimentos. La pantalla exhibe “10 MIN”, y aparece

el icono intermitentemente.

Advertencia: Uno puede ajustar el tiempo durante el ciclo de calor.

Nota: Si el nivel de agua está bajo, el icono parpadea en la pantalla y el aparato produce sonidos hasta que uno agrega agua sobre el nivel, “MIN”.

3.Cuando el ciclo que conserva tibios los alimentos finaliza, el aparato produce dos

(2) sonidos y se apaga automáticamente.

4.Retire los alimentos de inmediato para evitar que se sobre cocinen.

TABLA DE COCINAR

Consejos prácticos:

Los tiempos de cocción, han sido establecidos en base al uso de agua fría de la llave.

Transfiera los alimentos directamente de la refrigeradora o del congelador a la olla de vaporizar.

Invierta la tapa y utilícela como soporte de la cesta de vaporizar cuando esté caliente.

Revuelva los vegetales a medio ciclo de cocción.

El tiempo de cocción recomendado en la tabla puede servir como guía; aumente o reduzca el tiempo de cocción al gusto.

Los alimentos sólidos como los filetes de res, pollo o pescado, deben ser colocados en una sola capa.

Cuando se utilice dos cestas:

-Coloque los alimentos que demoran más tiempo al cocinar en la cesta inferior.

-Los alimentos colocados en la cesta superior tomaran más tiempo en cocinar que los recomendados en esta tabla.

Alimento

Cantidad

Sazón

Tiempo

 

 

Recomendada

 

Huevos

 

 

 

Tibios

6 huevos

 

12 minutos

Cocidos

6 huevos

 

24 minutos

 

 

 

 

Arroz

 

 

 

Arroz blanco

1 taza de arroz

Sal, pimienta,

30 minutos

 

con 114 taza de

mantequilla o

 

 

agua

aceite de oliva

 

 

112 taza de arroz

 

40 minutos

 

con 112 taza de agua

 

 

Integral

1 taza de arroz

Sal, pimienta

50 minutos

 

con 112 taza de agua

mantequilla o

 

 

 

aceite de oliva

 

M

5.Utilice una fuente o invierta la tapa para sostener la cesta caliente de vaporizar (M).

VEGETALES FRESCOS

 

 

 

 

 

 

 

Espárragos

8 oz, recortados

Perifollo o

10 a 12 minutos

 

 

ajedrea

 

 

 

 

 

Bróculi

1 racimo (aprox.

Albahaca o

8 a 10 minutos

 

1 lb de floretes

 

 

 

frescos)

eneldo

 

 

 

 

 

Repollo

1 cabeza pequeña

Orégano y

20 a 22 minutos

 

de aprox. 112 lb

albahaca

 

 

 

 

 

Zanahorias

1 lb peladas

Estragón o

12 a 14 minutos

 

y rebanadas

hierbabuena

 

Coliflor

1 head (about

Cilantro o

12 a 14 minutos

 

1 lb. fresh florets

semilla de apio

 

 

 

 

 

Maíz en mazorca

3 mazorcas medianas

Eneldo o

11 a 13 minutos

 

frescas, cortadas en

mejorana

 

 

pedazos de 3 pulgadas

 

 

 

 

 

 

Habichuelas

1 lb enteros, con las

Tomillo y (o)

10 a 12 minutos

verdes

puntas recortadas

ajedrea

 

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Black & Decker HS1050 manual Preparación DE LOS Alimentos, Tabla DE Cocinar, Vegetales Frescos