Türkçe
Tansiyon hakk∂nda bilmeniz gerekenler
Tansiyon, gün boyunca sürekli olarak deπiµir. Sabah erken saatlerde aniden yükselir ve sabah∂n geç saatlerinde düµer. Öπleden sonra tekrar yükselir ve gece düµük seviyelerde seyreder. K∂sa zaman aral∂klar∂ içinde bile çeµitlilik gösterebilir. Dolay∂s∂yla, tansiyon ölçümleri farkl∂ sonuçlar verebilir.
SYS 140
mmHG 120
100
DIA 80
mmHG
60
6 | 12 | 18 | 0 | 5 h |
5 dakikal∂k aral∂klarla ölçülmüµ 31 yaµ∂ndaki saπl∂kl∂ bir erkeπin tansiyonu.
Doktor muayenehanesinde ölçülmüµ tansiyon sadece anl∂k bir deπer verir. Evde, günlük koµullarda, tekrarlanarak yap∂lm∂µ ölçümler daha doπru deπerleri yans∂t∂rlar.
Çoπu insan∂n tansiyon deπerleri evde ölçüldüπünde doktor muayenehanesinde yap∂lan ölçümlerden farkl∂ sonuç verir çünkü evde doktor muayenehanesinde olduklar∂ndan daha rahat hissederler.
Evde günlük koµullar alt∂nda yap∂lan düzenli tansiyon ölçümleri, doktorunuza tansiyonunuz hakk∂nda önemli bilgiler saπlar ve takibini kolaylaµt∂r∂r.
Dünya Saπl∂k Organizasyonu taraf∂ndan dinlenme pozisyonunda saptanan standart tansiyon deπerleri aµaπ∂daki gibidir:
Tansiyon (mmHg) | Normal | Orta |
| Yüksek |
SYS = büyük tansiyon | 140 a kadar | 140 | – 180 | 180 üzeri |
= üst deπer |
|
|
|
|
DIA = küçük tansiyon |
|
|
|
|
= alt deπer | 90 a kadar | 90 | – 110 | 110 üzeri |
|
|
|
|
|
14
