George Foreman GRP101CTGCAN manual Aliment, Temps De Cuisson

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ALIMENT

 

TEMPS DE

COMMENTAIRES

 

 

CUISSON

 

VOLAILLE

 

 

 

 

 

 

Poitrine de poulet désossée, sans

11 à 13 minutes

Cuisson à 77 °C

peau (227 g)

 

 

 

Filets de poulet (4 à 6 morceaux)

4

à 6 minutes

Cuisson à 77 °C

 

 

 

 

Filets de dinde (340 g)

9

à 11 minutes

Cuisson à 77 °C

Hamburgers à la dinde (142 g)

4

à 6 minutes

Cuisson à 77 °C

 

 

 

 

POISSON

 

 

 

 

 

 

 

Filets de tilapia (170 g, chacun)

5

à 7 minutes

Cuisson à 63 ºC

Filet de truite (170 g)

4

à 6 minutes

Cuisson à 63 ºC

 

 

 

 

Filet de saumon

5

à 7 minutes

Cuisson à 63 ºC

(morceau de 227 g)

 

 

 

Darne de saumon (227 g)

7

à 9 minutes

Cuisson à 63 ºC

Darne de thon (170 g)

4

à 6 minutes

Cuisson à 63 ºC

 

 

 

 

Crevettes

3

à 4 minutes

Cuisson à 63 ºC

 

 

 

 

SANDWICHS

 

 

 

Sandwich grillé au fromage

2

à 3 minutes

Cuire jusqu’à ce que le

 

 

 

fromage soit fondu et que le

 

 

 

sandwich soit doré

Sandwich grillé au fromage avec

3

à 4 minutes

Cuire jusqu’à ce que le

tomates et thon, jambon ou bacon

 

 

fromage soit fondu et que le

 

 

 

sandwich soit doré

 

 

 

 

Quesadillas

2

à 3 minutes

Cuire jusqu’à ce que le

 

 

 

fromage soit fondu et que le

 

 

 

tortilla soit doré

 

 

 

 

Note : Pour assurer la cuisson complète des aliments, le United States Department of Agriculture (ministère américain de l’Agriculture) recommande que la viande et la volaille soient cuites aux températures internes suivantes. Pour s’assurer que la viande est bien cuite, utiliser un thermomètre à cuisson et l’insérer au centre du morceau de viande, en

s’assurant qu’il ne touche pas à l’os ou les plaques du gril.

ALIMENT À CUIRE

À POINT

 

BIEN CUIT OU

 

 

 

COMPLÈTEMENT CUIT

 

 

 

 

 

Poitrine de poulet

 

 

170 ºF

77 ºC

 

 

 

 

 

Cuisse de poulet

 

 

180 ºF

82 ºC

Bœuf / agneau / veau

160 ºF

71 ºC

170 ºF

77 ºC

 

 

 

 

 

Porc

 

 

160 ºF

71 ºC

 

 

 

 

 

Viandes et volailles cuites,

 

 

165 ºF

74 °C

réchauffées

 

 

 

 

GRILLAGE DE FRUITS ET DE LÉGUMES

Les temps de cuisson suivants sont fournis uniquement à titre indicatif, pour une cuisson complète. Ils varieront selon l’épaisseur de l’aliment à cuire. Pour s’assurer que l’aliment est bien cuit, insérer une fourchette au centre de l’aliment (s’assurer de ne pas toucher la plaque du gril). Si l’aliment doit cuire plus longtemps, le vérifier régulièrement pour éviter de trop le cuire.

ALIMENT

TEMPS DE CUISSON

Pointes d’asperge

4 à 6 minutes

 

 

Poivrons de couleurs variées, coupés en

5 à 7 minutes

rondelles de 13 mm

 

Champignons tranchés épais

4 à 5 minutes

Oignon en tranches de 13 mm

5 à 7 minutes

 

 

Pommes de terre en tranches de 13 mm

15 à 18 minutes

Champignons portobellos de 76 mm de

4 à 6 minutes

diamètre

 

Courgettes en tranches de 13 mm

3 à 4 minutes

 

 

Ananas en tranches de 13 mm

2 à 4 minutes

 

 

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