HoMedics IB-SC405 Diagnóstico y resolución de problemas, Atención Signos especiales, Precauciones

Diagnóstico y resolución de problemas

En caso de problemas:

1.Lleve la balanza a un lugar donde no reciba golpes. Si su balanza se golpea mientas está activada o en uso, puede dar lecturas incorrectas. Para el primer uso de la balanza, vea CONFIGURACIÓN PARA EL PRIMER USO #4.

2.Asegúrese de que las baterías están instaladas correctamente.

Atención: Signos especiales

Err	Peso instable; bájese de la balanza y vuelva a
	comenzar
0_Ld	Exceso de peso; retire el peso de inmediato
Lo	Batería baja; reemplace la batería

Precauciones

1.Limpie las partes expuestas con un paño suave, apenas húmedo. Para quitar manchas, use un jabón suave. No use nunca detergentes, agua en exceso, telas rústicas, nebulizadores o agentes de limpieza muy agresivos.

2.No sumerja la balanza en el agua.

3.No trate de lubricar o abrir la cubierta de la báscula porque esto anularía la garantía.

4.Trate su balanza con cuidado. Contiene piezas electrónicas delicadas. Evite el manejo descuidado. No la deje caer, no la patee ni salte sobre ella. Trátela con cuidado para asegurar el funcionamiento mejor.

5.Esta balanza ha sido diseñada para lecturas de peso entre 25 - 350 libras, 12 - 160 kilos, y 1stone-11 libras - 25 stones, en graduaciones de 0,2 libras o 0,1 kilos.

Para evitar daños, no coloque más de 350 lbs./160 kgs./25 stones sobre ella.

6.No guarde la balanza en el mismo lugar donde guarda productos químicos.

Los vapores de algunos productos domésticos pueden afectar a los componentes electrónicos de su balanza. No guarde esta balanza sobre su lado.

7.Esta báscula es un dispositivo para pesar extremadamente sensible. Para evitar el agotamiento de la batería, no guarde nada sobre la báscula.

8.Esta balanza ha sido diseñada para uso personal solamente, no para uso profesional, comercial o industrial.

9.Retire las baterías si la balanza no se utilizará por un largo tiempo.

Logrando el Peso Deseado

Mantener el peso apropiado es fundamental para una vida saludable. El Índice de Masa Corporal (BMI) es la medida del peso más comúnmente aceptada según los profesionales de la salud. Use la tabla que aparece debajo para determinar su propio BMI haciendo corresponder su altura en la columna de la izquierda con su peso en la línea de arriba. Su BMI está representado por el número que corresponde entre su altura y su peso. Recuerde comer adecuadamente y hacer ejercicio.

Índice de Peso Corpóreo (BMI)

	350	69	66	64	62	60	58	57	55	53	52	50	49	48	46	45	44	43	42
	340	67	64	62	60	59	57	55	53	52	50	49	48	46	45	44	43	41	40
	330	65	63	61	59	57	55	53	52	50	49	47	46	45	44	42	41	40	39
	320	63	61	59	57	55	53	52	50	49	47	46	45	44	42	41	40	39	38
	310	61	59	57	55	53	52	50	49	47	46	45	43	42	41	40	39	38	37
	300	59	57	55	53	52	50	49	47	46	44	43	42	41	39	39	38	37	36
	290	57	55	53	52	50	48	47	46	44	43	42	41	39	38	37	36	35	34
	280	55	53	51	50	48	47	45	44	43	41	40	39	38	37	36	35	34	33
	270	53	51	50	48	46	45	44	42	41	40	39	38	37	36	35	34	33	32
(libras)
	240	47	45	44	43	41	40	39	38	37	36	35	34	33	32	31	30	29	29
	260	51	49	48	46	45	43	42	41	40	39	37	36	35	34	33	33	32	31
	250	49	47	46	44	43	42	40	39	38	37	36	35	34	33	32	31	31	30
CORPORAL
	200	39	37	36	35	34	33	32	31	30	29	28	28	27	26	25	24	24	24
	230	45	44	42	41	40	38	37	36	35	34	33	32	31	30	30	29	28	27
	220	43	42	40	39	38	37	36	35	34	33	32	31	30	29	28	28	27	26
	210	41	39	38	37	36	35	34	33	32	31	30	29	28	27	27	26	26	25
PESO
	180	35	34	33	32	31	30	29	28	27	26	25	25	24	23	23	22	21	21
	190	37	36	34	33	32	31	30	29	28	28	27	26	25	25	24	23	23	22
	170	33	32	31	30	29	28	27	26	25	25	24	23	23	22	21	21	20	20
	160	31	30	29	28	27	26	25	25	24	23	23	22	21	21	20	19	19	19
	150	29	28	27	26	25	25	24	23	22	22	21	21	20	19	19	18	18	17
	140	27	26	25	24	24	23	22	22	21	20	20	19	19	18	18	17	17	16
	130	25	24	23	23	22	21	21	20	19	19	18	18	17	17	16	16	15	15
	120	23	22	22	21	20	20	19	18	18	17	17	16	16	15	15	14	14	14
	110	21	20	20	19	18	18	17	17	16	16	15	15	14	14	14	13	13	13
	100	19	18	18	17	17	16	16	15	15	14	14	14	13	13	12	12	12	11

5’0” 5’1” 5’2” 5’3” 5’4” 5’5” 5’6” 5’7” 5’8” 5’9” 5’10” 5’11” 6’0” 6’1” 6’2” 6’3” 6’4” 6’5”

ALTURA (ft./in.)

Rangos de BMI

(Para adultos de 20 años y más)

Peso insuficiente:	Menos de 18,5
Normal:	18.5 - 24.9
Sobrepeso:	25.0 - 29.9
Obeso:	30.0 - 39.9
Obeso mórbido:	Más de 40,0

Atención:

El BMI tiene algunas limitaciones. Puede sobreestimar la grasa corporal en personas que son muy musculosas. Puede subestimar la grasa corporal en personas que han perdido masa muscular, como los ancianos.

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