1 章 使用環境を調節する

ご使用のコンピューターを最大限に活用するには、使用する装置と作業環境の両 方をお客様に合うように調節します。お客様の快適さが最も重要ですが、照明の 位置や、空気の循環、電源コンセントの位置によって、作業環境の調節が制限さ れる場合もあります。

快適さ

だれにでも理想的な定まった作業位置はありませんが、ここにいくつかの目安を 示しますので、自分に最も合った位置を見つけてください。

同じ位置に長時間座っていると疲れることがあります。良いいすは大きな効果を 生じさせることができます。背もたれと座部シートを別々に調節でき、しっかり 支えてくれるものが良いいすであるといえるでしょう。座部シートの前部はやや 下に曲がるような形になっていて、ひざに圧力がかからないものにします。太も もが床と平行になり、足は床や足置きに平らにのせられるように座部シートを調 節します。

キーボードを使用するときには、前腕が床と平行になるようにし、手首は無理の ない楽な位置に置きます。キーボードには軽く触れるようにし、手と指の力を抜 きます。キーボードの脚を調節して、一番使用しやすい角度にすることができま す。

モニターは、画面の最上部が目の高さかそれより少し下になるように調節しま す。モニターは見やすい距離に置いてください。通常、利用者とモニターとの距 離は 50 60 cm です。また、体をねじらなくても見えるような位置に置いて ください。電話やマウスなど定期的に使用する他の装置も、手が届きやすい位置 に置いてください。

反射と照明

頭上の照明や、窓、その他の光源からの反射光ができる限りモニターに映りこま ないように、モニターを配置してください。日光が当たった面からの反射光でさ

© Lenovo 2005. Portions © IBM Corp. 2005.

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Lenovo 3000 J manual 章 使用環境を調節する, 快適さ, 反射と照明

3000 J specifications

The Lenovo 3000 J series is a line of laptops designed to offer a balance of performance and affordability, targeting both home and business users who seek reliable computing solutions. Introduced in the mid-2000s, the series focuses on providing essential features that meet everyday computing needs while ensuring a user-friendly experience.

One of the main features of the Lenovo 3000 J series is its robust performance. Equipped with Intel processors, this laptop series delivers adequate processing power suitable for multitasking and handling common applications like word processors, spreadsheets, and web browsers. Depending on the exact model, users can find options with Intel Pentium and Core processors, enabling varied performance levels based on their specific needs.

In terms of memory, the Lenovo 3000 J typically offers a decent range of RAM options, allowing users to upgrade up to 2GB or more, enhancing the system's responsiveness and enabling smoother multitasking. The inclusion of a spacious hard drive, often ranging from 80GB to 120GB, provides ample storage for files and applications, making it suitable for both personal and professional use.

The design of the Lenovo 3000 J is characterized by its functional and straightforward aesthetics. Built with a sturdy chassis, the laptop ensures durability, while the well-laid-out keyboard and responsive touchpad contribute to a comfortable user experience. The laptop also boasts a 14.1 to 15.4-inch display, offering decent resolution and brightness levels for viewing daily tasks, presentations, and multimedia content.

Connectivity is another highlight of the Lenovo 3000 J series. It typically includes multiple USB ports, an Ethernet port, and an optional integrated Wi-Fi module, enabling seamless internet access and connectivity with external devices. Some models may also feature built-in optical drives for DVD-RW functionality, providing expanded media options for users.

Battery life is essential for on-the-go users, and the Lenovo 3000 J series delivers respectable performance in this aspect, offering several hours of use on a single charge. This portability, combined with a lightweight design, makes it a practical choice for students and professionals alike.

Overall, the Lenovo 3000 J series stands out for its balance of functionality, performance, and durability. It remains a solid choice for those seeking a reliable laptop for everyday tasks, whether for home use or business environments. While it may not boast cutting-edge specifications, its well-rounded design and dependable performance have made it a notable option in the affordable laptop market.