NO
INNLEDNING
For at du skal få mest mulig glede av den nye lysterapilampen din, ber vi deg lese nøye gjennom denne bruksanvisningen før førstegangs bruk. Vi anbefaler også at du tar vare på bruksanvis- ningen, slik at du kan slå opp i den ved senere anledninger.
SIKKERHETSREGLER
Normal bruk av apparatet
•Feilaktig bruk av apparatet kan føre til personskader og ska- der på apparatet.
•Apparatet må ikke brukes til andre formål enn det er bereg- net for. Produsenten er ikke ansvarlig for skade som skyldes feilaktig bruk eller håndtering. (Se også garantibetingelsene.)
•Apparatet skal bare tilkobles 230 V, 50 Hz.
•Legg aldri apparatet i vann eller annen form for væske.
•Ikke bruk apparatet i fuktige omgivelser.
•Ikke ta på apparatet med våte hender.
•Ikke forlat apparatet mens det er på, og hold øye med barn i nærheten.
•Apparatet er ikke egnet for kommersiell eller utendørs bruk.
•Må ikke tildekkes.
Ledning, støpsel og stikkontakt
•Slå alltid apparatet av ved hjelp av
•Hold ledningen unna varme gjenstander og åpen ild.
•Kontroller regelmessig at ledningen og støpselet ikke er ødelagt. Ikke bruk apparatet dersom dette skulle være tilfelle, eller dersom det har falt i bakken eller er skadet på annen måte.
•Hvis apparatet eller støpselet er skadet, må lampen kontrol- leres og om nødvendig repareres av autorisert serviceperso- nale. Hvis så ikke skjer, foreligger det fare for elektrisk støt.
Prøv aldri å reparere apparatet selv.
•Trekk alltid støpselet ut av stikkontakten før rengjøring.
•Ikke dra i ledningen når du trekker støpselet ut av kontakten. Ta i stedet godt tak i støpselet.
•Ikke surr ledningen rundt apparatet.
•Kontroller at det ikke er mulig å dra eller snuble i ledningen eller en ev. skjøteledning.
Bruken av lysterapi
•Må ikke brukes i rom som ikke har en annen form for lyskilde. Brukes kun som tilleggslys, ikke som en vanlig lyskilde.
•Ikke se rett inn i apparatet i lengre tid. Følg bruksanvisningen nedenfor.
•Første gang du bruker lampen, kan du oppleve trette øyne og/eller hodepine. Dette er normalt, og denne effekten vil raskt avta. I motsatt fall må du ta kontakt med helsepersonell.
•Ta kontakt med lege før du bruker dette apparatet dersom du o har eller har hatt sterke depresjoner
o er overfølsom for lys o har vonde øyne
o bruker bestemte medikamenter som medisin mot psykiske lidelser eller malariatabletter
o lider av høyt blodtrykk
•Ta kontakt med lege dersom apparatet fører til at du får fysiske eller psykiske symptomer av noe slag, eller dersom du har andre medisinske spørsmål eller problemer.
OVERSIKT OVER APPARATETS DELER
1.Skjerm
2.Hull til veggfeste
3.
4.Bærehåndtak
5.Festeskruer til skjermen
6.Stativ
7.Sikkerhetsbrakett
8.Lysrør
9.Starter
10.Holder
BRUK AV APPARATET
For lysbad / lysterapi som motvirker effekten av vinterdepresjoner som kan føre til følgende symptomer:
•Tretthet
•Dårlig humør eller humørsvingninger
•Mangel på energi
•Økt søvnbehov
•Konsentrasjonsvansker
•Dårlig matlyst
Det er anslått at over 60 % av befolkningen har ett eller flere symptomer på vinterdepresjoner på grunn av vintersolens lave styrke.
Det er mest effektivt å ta et lysbad mellom kl. 6 og 20, og i 2 timer hver dag.
Du kan ta et lysbad så ofte du vil, men behandlingen er mest ef- fektiv når du tar den ved klokkeslettene nedenfor i minst 5 dager på rad.
Plassering av apparatet
•Fold ut stativet (6) og plasser apparatet på bordet eller
•heng apparatet på veggen ved hjelp av hullet (2) bak på ap- paratet.
oKontroller at veggen og skruen/spikeren kan holde vekten av apparatet før du henger det opp.
Bruk
•Sett støpselet i stikkontakten og slå på apparatet med av/på- bryteren (3).
•Sitt foran apparatet slik at du enkelt ser lyset, og hold ansiktet
•Hvor lenge lysbadet skal vare, avhenger av avstanden du har til skjermen:
6
