Omron RX-3 Gesundheit und Blutdruck, Symptome der Hypertonie, Messen des Blutdrucks

Gesundheit und Blutdruck

Bluthochdruck oder Hypertonie tritt mit fortschreiten- dem Alter verstärkt auf. Bewegungsmangel, Über- gewicht und hohe LDL-Werte (Cholesterin, das sich an den Gefäßwänden ablagert) tragen zusätzlich zur Verringerung der Elastizität der Blutgefäße bei. Hypertonie beschleunigt die Verengung der Blutgefäße. Das kann zu Schlaganfall und Herzinfarkt führen. Eine regelmäßige Überprüfung der Blutdruckwerte ist daher besonders wichtig. Die Höhe des Blutdrucks schwankt im Laufe des Tages. Messen Sie Ihren Blutdruck daher regelmäßig, um einen Mittelwert Ihres Blutdrucks zu bestimmen.

Symptome der Hypertonie

Hypertonie kann lange Zeit unbemerkt bleiben, da keine Symptome auftreten. Mögliche Ursachen für hohe Blutdruckwerte sind:

•Übergewicht

•Hohe Cholesterin-Werte

•Rauchen

•Erhöhter Alkoholkonsum

•Stress

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•Übertriebenes Salzen von Speisen

•Bewegungsmangel

•Genetische Veranlagung

•Andere Leiden wie Nierenbeschwerden oder Störungen des Hormonhaushalts.

Messen des Blutdrucks

Durch die tägliche Blutdruckmessung kann Bluthoch- druck früh erkannt und medizinisch behandelt werden. Bei der oszillometrischen Messmethode wird der Blutdruck durch das Messen der durch den Herz- schlag ausgelösten Druckunterschiede bestimmt.

Da die Höhe des Blutdrucks im Laufe des Tages schwankt (siehe Abbildung auf der nächsten Seite), sollte der Blutdruck immer zur selben Tageszeit gemessen werden. Dadurch wird sichergestellt, dass die Messwerte tatsächlich vergleichbar sind. Die Situation in der Arztpraxis verursacht häufig ein nervöses, angespanntes Gefühl, das den Blutdruck ansteigen lässt, sodass er höher ist als unter „normalen“ Alltagsbedingungen. Dieses Phänomen wird als „Weiß-Kittel-Hypertonie“ bezeichnet.

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