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PRT
1.2 UTILIZAR O COMPUTADOR DE CORRIDA PELA PRIMEIRA VEZ Introduza os seus dados pessoais no modo Basic Settings (Defi nições Básicas) (hora, data, unidades e dados pessoais).
A introdução de dados pessoais precisos garante-lhe o feedback adequado, baseado no seu desempenho.
Active a unidade de pulso, cujo visor se apresenta em branco, premindo um botão qualquer.
O visor fi ca preenchido com números e letras.
1. Prima o botão Vermelho. É apresentada a mensagem Welcome to Polar Running World! (Bem-vindo ao Mundo de
Corrida da Polar).
2. Prima o botão Vermelho e seleccione o idioma utilizando os botões / (pode seleccionar English (Inglês),
Deutsch (Alemão), Español (Espanhol) ou Français (Francês)).
3. Prima o botão Vermelho. É apresentada a mensagem Start with basic settings (Iniciar com defi nições básicas).
4. Prossiga premindo o botão Vermelho e siga os passos referidos a seguir:
Nota: Ao regular um determinado parâmetro, os valores são apresentados mais rapidamente se premir o botão / sem libertar.
5. Time (Hora): Prima primeiro / para defi nir o valor
intermitente e depois o botão Vermelho para aceitar:
• 24 h /12 h: seleccione o formato de 12h ou 24h
• AM / PM (para o formato 12h): seleccione AM ou PM
• Hours (Horas): seleccione as horas
• Minutes (Minutos): seleccione os minutos
Date (Data): Prima primeiro / para defi nir o valor
intermitente e depois o botão Vermelho para aceitar:
Nota: A data será apresentada de acordo com o formato horário
seleccionado (24h: dia - mês - ano / 12h: mês - dia - ano).
• Day / Month (Dia/Mês): seleccione o dia
(no formato de 24h) ou o mês (no formato de 12h)
• Month / Day (Mês/Dia): seleccione o mês
(no formato de 24h) ou o dia (no formato de 12h)
• Year (Ano): seleccione o ano
Units (Unidades): Prima primeiro / para defi nir o
valor intermitente e depois o botão Vermelho para aceitar:
• kg/cm/km ou lb/ft/mi: seleccione as unidades