GUÍA DE REFERENCIA RÁPIDA
ANTES DE HACER LA MEDICIÓN
1.Descanse por lo menos 5 minutos antes de hacer la medición.
2.Retire la ropa ajustada de la parte superior de su brazo izquierdo.
3.No coma, fume o haga ejercicios por lo menos 30 minutos antes de realizar la medición.
4.No haga la medición cuando se sienta estresado.
HAGA LA MEDICIÓN
1.Siéntese en una silla con los pies completamente apoyados en el suelo. Apoye el brazo izquierdo en una mesa, de manera que esté al nivel del corazón.
2.Coloque el brazalete al nivel del corazón.
3.Coloque el auscultador sobre la arteria braquial.
4.Sujete bien los auriculares. Coloque el binaural en los oídos.
5.Infle el brazalete al nivel correcto.
6.Desinfle el brazalete a 2mmHg por segundo.
7.Escuche el primer sonido fuerte, valor SISTÓLICO.
8.No escucha ningún sonido lejano, valor DIASTÓLICO.
9.Registre su lectura en su Registro de Presión Arterial.
LUEGO HAGA LA MEDICIÓN
1.Espere entre 5 y 10 minutos antes de realizar otra medición.
2.Consulte a su proveedor de artículos de salud, para preguntas respecto a su presión arterial:
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