Tillagningstips (forts.)

SV

Tillagningstips för ris och pasta

Ris : Använd en stor glaspyrexskål med lock (risets volym fördubblas under tillagning). Tillaga under lock. När tillagningstiden är slut, rör om före ståtiden och tillsätt salt eller kryddor och smör. Kommentar: Det kan hända att riset inte tar upp allt vatten under tillagningtiden.

Pasta : Använd en stor glaspyrexskål. Tillsätt kokande vatten, en nypa salt och rör om ordentligt. Tillaga utan lock. Rör om då och då under tillagningen och även efteråt. Täck över under ståtiden och låt pastan rinna av ordentligt efteråt.

Mat

Portion

Styrka

Tid (min.)

Ståtid

Instruktioner

 

 

 

 

(min.)

 

Vitt ris

250g

900W

15-16

5

Tillsätt 500 ml kallt

(parboiled)

 

 

 

 

vatten.

 

375g

 

17½-18½

 

Tillsätt 750 ml kallt

 

 

 

 

 

vatten.

 

 

 

 

 

 

Råris

250g

900W

20-21

5

Tillsätt 500 ml kallt

(parboiled)

 

 

 

 

vatten.

 

375g

 

22-23

 

Tillsätt 750 ml kallt

 

 

 

 

 

vatten.

Blandat ris

250g

900W

16-17

5

Tillsätt 500 ml kallt

(ris + vildris)

 

 

 

 

vatten.

 

 

 

 

 

 

Blandat mer

250g

900W

17-18

5

Tillsätt 400 ml kallt

sädesslag

 

 

 

 

vatten.

(ris + sädesslag)

 

 

 

 

 

Pasta

250g

900W

10-11

5

Tillsätt 1 000 ml varmt

 

 

 

 

 

vatten

 

 

 

 

 

 

Tillagningstips för färska grönsaker

Använd en lämplig glaspyrexskål med lock. Tillsätt 30-45 ml kallt vatten (2-3 msk) per 250 g om ingen annan vattenmängd rekommenderas - se tabell. Tillaga under lock i minst det antal minuter som anges i tabellen. Fortsätt med tillagningen tills du får önskat resultat. Rör om en gång under och en gång efter tillagningen. Låt maten stå kvar med locket på i tre minuter.

Råd: Skär upp färska grönsaker i jämnstora bitar. Ju mindre bitar desto snabbare går det att laga till dem.

Alla typer av färska grönsaker bör tillagas vid full mikrovågseffekt (900W).

Mat

Portion

Tid

Ståtid

Instruktioner

 

 

(min.)

(min.)

 

Broccoli

250g

4½-5

3

Skär till jämnstora buketter. Lägg

 

500g

7-8

 

buketterna med stjälkarna mot mitten.

 

 

 

 

Tillsätt 60-75 ml (5-6 msk) vatten.

Brysselkål

250g

6-6½

3

 

 

 

 

Skär upp morötterna i jämnstora bitar.

Morötter

250g

4½-5

3

 

 

 

 

 

Blomkål

250g

5-5½

3

Skär till jämnstora buketter. Dela stora

 

500g

7½-8½

 

buketter på mitten. Lägg buketterna

 

 

 

 

med stjälkarna mot mitten.

Zucchini

250g

4-4½

3

Skiva upp zucchinin. Tillsätt 30 ml

 

 

 

 

(2 msk) vatten eller en klick smör.

 

 

 

 

Låt stå tills skivorna blir mjuka.

 

 

 

 

Skär upp auberginen i små skivor och

Aubergine

250g

3½-4

3

 

 

 

 

häll på en matsked pressad citron.

Purjolök

250g

4-4½

3

Skär upp purjolöken i tjocka skivor.

 

 

 

 

Använd små hela champinjoner eller

Champinjo-

125g

1½-2

3

ner

250g

2½-3

 

skiva upp större champinjoner. Tillsätt

 

 

 

 

inte något vatten. Häll på pressad

 

 

 

 

citron. Krydda med salt och peppar.

 

 

 

 

Låt champinjonerna rinna av innan de

 

 

 

 

serveras.

Lök

250g

5-5½

3

Skär upp löken i skivor eller klyftor.

 

 

 

 

Tillsätt endast 15 ml (1 msk) vatten.

 

 

 

 

Skär upp paprikan i små bitar.

Paprika

250g

4½-5

3

Potatis

250g

4-5

3

Väg de skalade potatisarna och skär

 

500g

7-8

 

upp dem i jämnstora halvor eller klyftor.

 

 

 

 

 

Kålrabbi

250g

5½-6

3

Skär upp kålrabbin i små tärningar.

 

 

 

 

 

24

Page 24
Image 24
Samsung C100C-5S/XEE manual Tillagningstips forts, Tillagningstips för ris och pasta, Tillagningstips för färska grönsaker