Książka kucharska (ciąg dalszy)

PL

Przewodnik gotowania ryżu i makaronu

Ryż: Użyj dużej, żaroodpornej miski szklanej z pokrywką –ryż dwukrotnie zwiększa objętość podczas gotowania. Gotuj pod przykryciem. Po gotowaniu dokładnie zamieszaj przed odstaniem, dodaj sól, zioła lub masło. Pamiętaj:ryż może nie wchłonąć całej wody użytej do gotowania.

Makaron: Użyj dużej, żaroodpornej miski szklanej z pokrywką. Dodaj wrzącą wodę, szczyptę soli i dobrze zamieszaj. Gotuj bez przykrycia. Mieszaj od czasu do czasu podczas i po gotowaniu. Przykryj na czas odstania i dokładnie odsącz przed podaniem.

Rodzaj

Porcja

Moc

Czas

Czas

Zalecenia

żywności

 

 

(w min. )

odstania

 

 

 

 

 

(w min. )

 

Ryż biały

250g

750W

15-16

5

Dodaj 500 ml

(paraboliczny)

 

 

 

 

zimnej wody

Ryż brązowy

250g

750W

20-21

5

Dodaj 500 ml

(paraboliczny)

 

 

 

 

zimnej wody

Ryż mieszany

250g

750W

16-17

5

Dodaj 500 ml

(biały +dziki)

 

 

 

 

zimnej wody

Mieszanka

250g

750W

17-18

5

Dodaj 400 ml

(ryż +ziarno)

 

 

 

 

zimnej wody

Makaron

250g

750W

10-12

5

Dodaj 1000 ml

 

 

 

 

 

gorącej wody

Przewodnik kucharski dla świeżych warzyw

Użyj żaroodpornego naczynia ze szkła z pokrywką. Dodaj 30-45 ml zimnej wody (2-3 łyżki stołowe) na każde 250 g warzyw, chyba że są podane inne zalecane ilości (patrz tabela poniżej). Gotuj pod przykryciem przez minimalnie krótki czas - patrz tabela. Kontynuuj gotowanie do osiągnięcia pożądanego efektu.

Raz zamieszaj podczas i raz po gotowaniu. Dodaj soli, ziół lub masła po gotowaniu. Pozostaw do odstania pod przykryciem na 3 minuty.

Wskazówka: Potnij warzywa na mniej więcej równe części. Im mniejsze, tym szybciej się ugotują.

Wszystkie warzywa świeże powinny być ugotowane z użyciem pełnej mocy kuchenki (750W).

Rodzaj

Porcja

Czas

Czas

Zalecenia

żywności

 

(w min. )

odstania

 

 

 

 

(w min. )

 

Brokuły

250g

4-4½

3

Przygotuj równej wielkości

 

 

 

 

kwiaty.

 

 

 

 

Ułóż je łodyżkami do środka.

Brukselka

250g

5½-6½

3

Dodaj 60-75 ml (5-6 łyż. st.

 

 

 

 

)wody.

Marchew

250g

4½-5

3

Potnij na równe kawałki.

 

 

 

 

 

Kalafior

250g

5-5½

3

Przygotuj równej wielkości

 

 

 

 

kwiaty.

 

 

 

 

Duże potnij na połowy. Ułóż je

 

 

 

 

łodyżkami do środka.

Cukinie

250g

3½-4

3

Potnij na plasterki. Dodaj 30 ml

 

 

 

 

(2 łyż. )wody lub masła. Gotuj aż

 

 

 

 

zmięknie.

Bakłażany

250g

3½-4

3

Potnij na drobne plasterki i

 

 

 

 

pokrop

 

 

 

 

sokiem z cytryny (1 łyż. )

Pory

250g

4½-5

3

Potnij w krążki.

 

 

 

 

 

Grzyby

125g

1½-2

3

Przygotuj małe lub pokrojone.

 

250g

3-3½

 

Nie dodawaj wody. Skrop sokiem

 

 

 

 

z cytryny. Dodaj pieprz i sól.

 

 

 

 

Osusz przed podaniem.

Cebula

250g

5½-6

3

Potnij na plasterki lub na połówki.

 

 

 

 

Dodaj 15 ml (1 łyż. )wody.

Papryka

250g

4½-5

3

Potnij na drobne plasterki.

Ziemniaki

250g

4-5

3

Zważ obrane i pokrój na równe

 

500g

7-8

 

połówki lub ćwiartki.

 

 

 

 

 

Rzepa

250g

5-5½

3

Potnij w drobna kostkę.

14

Page 14
Image 14
Samsung CE2618N/XEO manual Książka kucharska ciąg dalszy, Min, Przewodnik kucharski dla świeżych warzyw