Főzési útmutató (folytatás)
HBébiétel és bébitej melegítése
Az alábbi táblázatban szerepl ő teljesítmények és melegítési idők csak iránymutatóként értend ők.
Étel | Adag | Teljesít- | Idő (perc) | Pihentetési | Utasítások |
|
| mény |
| idő (perc) |
|
Bébiétel | 190g | 600W | 30 mp | Rakja be egy mély tányérba. | |
(zöldség + |
|
|
|
| Melegítse fedő nélkül. |
hús) |
|
|
|
| Keverje meg a melegítés |
|
|
|
|
| után. Pihentesse |
|
|
|
|
| Tálalás el őtt keverje meg jól |
|
|
|
|
| és ellenőrizze a |
|
|
|
|
| hőmérsékletét. |
|
|
|
|
|
|
Bébi | 190g | 600W | 20 mp | Rakja be egy mély tányérba. | |
zabkása |
|
|
|
| Melegítse fedő nélkül. |
(gabona + |
|
|
|
| Keverje meg a melegítés |
tej + |
|
|
|
| után. Pihentesse |
gyümölcs) |
|
|
|
| Tálalás el őtt keverje meg jól |
|
|
|
|
| és ellenőrizze a |
|
|
|
|
| hőmérsékletét. |
Bébitej | 100ml | 300W | Keverje meg vagy rázza fel jól | ||
|
|
|
|
| és öntse be egy sterilizált |
| 200ml |
| 1 perc- |
| üvegpalackba. Melegítse |
|
|
| 1 perc |
| fedetlenül. Rázza fel jól és |
|
|
| 10 mp |
| pihentesse legalább 3 percet. |
|
|
|
|
| Felszolgálás el őtt rázza fel jól |
|
|
|
|
| és ellenőrizze a |
|
|
|
|
| hőmérsékletét. |
|
|
|
|
|
|
FELOLVASZTÁS
A mikrohullám kiválóan alkalmas mélyh űtött étel felolvasztására. A mikrohullám gyorsan és kíméletesen olvasztja fel a mélyhűtött ételt. Ez nagy el őny váratlan vendégek érkezése esetén.
A mélyhűtött baromfit alaposan fel kell olvasztani a főzés előtt. Távolítson el róla minden fémdarabot és vegye ki a csomagolásból, hogy a felolvasztáskor keletkező víz elpárologjon.
Rakja be a mélyhűtött ételt egy tálba, fed ő nélkül. A félid őnél fordítsa meg, öntse le az esetleges folyadékot és amint lehet vegye el az aprólékot.
Ellenőrizze néha az ételt, hogy ne melegedjék fel.
Ha a mélyhűtött étel vékonyabb és keskenyebb részei melegedni kezdenek, burkolja be őket egy kis darab alumíniumfóliába.
Ha a baromfi melegedni kezd a külső felületén, szakítsa meg a felolvasztást és tartson 20 perc szünetet, mielőtt folytatja.
A felolvasztás befejezéséhez pihentesse a halat, a húst és a baromfit. A teljes felolvasztáshoz szükséges pihentetési id ő a felolvasztott mennyiségtől függ. Részleteket az alábbi táblázat tartalmaz.
Tanács: A lapos étel gyorsabban felolvad, mint a vastag, és a kisebb mennyiséghez rövidebb id ő kell mint a nagyhoz.
Az alábbi táblázat
Minden mélyh űtött ételt a felolvasztási teljesítménnyel (180 W) kell felolvasztani.
Étel | Adag | Idő | Pihenteté | Utasítások |
|
| (perc) | si idő |
|
|
|
| (perc) |
|
Hús | 200g | Tegye rá a húst egy lapos tányérra. | ||
Fasírt | ||||
| 400g |
| A vékonyabb részeket takarja be | |
Sertés | 250g | 7- 8 |
| alumíniumfóliával. Fordítsa meg a |
szeletek |
|
|
| félidőnél. |
|
|
|
|
|
Baromfi |
|
|
|
|
Csirkedarabok | 500g | A csirkedarabokat először a bőrös | ||
| (2pcs) |
|
| oldalukkal lefelé, az egész csirkét |
|
|
|
| először a mellével lefelé rakja rá egy |
Egész csirke | 1200g |
| lapos tányérra. A vékonyabb | |
|
|
|
| részeket, például a szárnyak végét |
|
|
|
| fedje le alumíniumfóliával. Fordítsa |
|
|
|
| meg a félidőnél. |
Hal |
|
|
|
|
Hal szeletek/ | 200g | A mélyhűtött halat rakja rá egy lapos | ||
egész hal | 400g |
| tányér közepére. A vékonyabb | |
|
|
|
| részek a vastagabbak alatt |
|
|
|
| legyenek. A vékony széleket fedje le |
|
|
|
| alumíniumfóliával. Fordítsa meg a |
|
|
|
| félidőnél. |
|
|
|
|
|
Gyümölcs |
|
|
|
|
Bogyósok | 250g | Terítse szét a gyümölcsöt egy kerek, | ||
|
|
|
| lapos üvegtálon (nagy átmér őjűn). |
Kenyér | 2pcs | A zsömléket rendezze el körben | ||
Zsömle (kb. 50 | ||||
g/db) | 4pcs |
| vagy a kenyeret vízszintesen egy | |
Pirítós/ | 250g |
| sütőpapíron a forgótányér közepén. | |
szendvics | 500g |
| Fordítsa meg a félidőnél. | |
Rozskenyér |
|
| ||
|
|
|
|
|
20