Руководство по приготовлению пищи (продолжение)
Руководство по приготовлению риса и макаронных изделий
Рис : Используйте большую миску из термостойкого стекла, снабженную крышкой - рис в два раза увеличивается в объеме в процессе приготовления. Готовьте рис с закрытой
крышкой.
После окончания времени приготовления перемешайте перед тем, как дать постоять и посолите или добавьте пряности и сливочное масло.
Примечание: Может оказаться, что рис не впитал всю воду по окончании времени приготовления.
Макаронные изделия :
Используйте большую миску из термостойкого стекла. Добавьте кипящую воду, щепотку соли и хорошо
перемешайте. Готовьте, не накрывая. Периодически перемешивайте во время приготовления и перемешайте по окончании приготовления. Накройте крышкой на время выдержки и тщательно слейте воду перед подачей на стол.
Продукты | Порция | Мощн- | Время | Время | Инструкции |
|
| ость | (мин.) | выдержки |
|
|
|
|
| (мин.) |
|
Белый рис | 250 г | 850 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
(пропаренный) |
|
|
|
| холодной воды |
|
|
|
|
|
|
Коричневый рис | 250 г | 850 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
(пропаренный) |
|
|
|
| холодной воды |
Смесь риса (рис + | 250 г | 850 Вт | 5 | Добавьте 500 мл | |
канадский рис) |
|
|
|
| холодной воды |
|
|
|
|
|
|
Смешанная каша | 250 г | 850 Вт | 5 | Добавьте 400 мл | |
(рис + злаки) |
|
|
|
| холодной воды |
Макаронные | 250 г | 850 Вт | 5 | Добавьте 1000 мл | |
изделия |
|
|
|
| горячей воды |
|
|
|
|
|
|
Руководство по приготовлению свежих овощей
Используйте подходящую миску из термостойкого стекла, снабженную крышкой. Добавьте
Совет : Нарежьте свежие овощи кусочками примерно одинакового размера. Чем мельче нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы.
Все свежие овощи должны готовиться на полном уровне микроволновой мощности (850 Вт).
Продукты | Порция | Время | Время | Инструкции |
|
| (мин.) | выдержки |
|
|
|
| (мин.) |
|
Брокколи | 250 г | 3 | Подготовьте соцветия примерно | |
| 500 г |
| одинакового размера. Разместите | |
|
| концами соцветий к центру блюда. | ||
Брюссельск | 250 г | 3 | Добавьте | |
ая капуста |
|
|
| ложек) воды. |
Морковь | 250 г | 3 | Нарежьте морковь кусочками | |
|
|
|
| примерно одинакового размера. |
|
|
|
|
|
Цветная | 250 г | 3 | Разделите на соцветия примерно | |
капуста |
|
| одинакового размера. Разрежьте | |
| 500 г |
| большие соцветия пополам. | |
|
|
|
| Разместите концами соцветий к |
|
|
|
| центру блюда. |
Кабачки | 250 г | 3 | Нарежьте кабачки ломтиками. | |
|
|
|
| Добавьте 30 мл (2 столовые ложки) |
|
|
|
| воды или кусок сливочного масла. |
|
|
|
| Готовьте до мягкости. |
|
|
|
|
|
Баклажаны | 250 г | 3 | Нарежьте баклажаны мелкими | |
|
|
|
| ломтиками и сбрызните 1 столовой |
|
|
|
| ложкой лимонного сока |
|
|
|
|
|
250 г | 3 | Нарежьте | ||
|
|
|
| ломтиками. |
|
|
|
|
|
Грибы | 125 г | 3 | Подготовьте мелкие целые или | |
|
|
| нарезанные ломтиками грибы. Не | |
| 250 г |
| добавляйте воды. Сбрызните | |
|
|
|
| лимонным соком. Посыпьте солью и |
|
|
|
| перцем. Слейте жидкость перед |
|
|
|
| подачей на стол. |
Лук | 250 г | 3 | Разрежьте лук на ломтики или | |
|
|
|
| пополам. Добавьте только 15 мл (1 |
|
|
|
| столовую ложку) холодной воды. |
|
|
|
|
|
Перец | 250 г | 3 | Нарежьте перец мелкими | |
|
|
|
| ломтиками. |
Картофель | 250 г | 3 | Взвесьте очищенный картофель и | |
| 500 г |
| разрежьте его на половинки или | |
|
| четвертинки примерно одинакового | ||
|
|
|
| размера. |
|
|
|
|
|
Брюква | 250 г | 3 | Нарежьте брюкву мелкими кубиками. |
RU
19