FRANÇAIS

Guide de cuisson

MICRO-ONDES

Les micro-ondes sont d'abord attirées puis absorbées par l'eau, la graisse et le sucre contenus dans les aliments.

En pénétrant dans les aliments, les micro-ondes provoquent une excitation des molécules. Cette agitation crée des mouvements de friction qui génèrent la chaleur nécessaire à la cuisson des aliments.

CUISSON

Récipients utilisés pour la cuisson aux micro-ondes

Pour une efficacité maximale, les récipients doivent laisser l'énergie des micro-ondes les traverser. Les micro-ondes sont réfléchies par les métaux, tels que l'acier inoxydable, l'aluminium et le cuivre, mais peuvent traverser la céramique, le verre, la porcelaine, le plastique, le papier ou le bois. Les aliments ne doivent donc jamais être cuits dans des récipients métalliques.

Aliments convenant à la cuisson par micro-ondes

Une grande variété d'aliments convient à la cuisson par micro-ondes : les légumes frais ou surgelés, les fruits, les pâtes, le riz, le blé, les haricots, le poisson et la viande. Les sauces, les crèmes, les soupes, les desserts vapeur, les confitures et les condiments à base de fruits peuvent également être réchauffés dans un four micro-ondes. En résumé, la cuisson par micro-ondes convient à tout aliment habituellement préparé sur une table de cuisson classique (ex. : faire fondre du beurre ou du chocolat - voir le chapitre des conseils, techniques et astuces).

Cuisson à couvert

Il est très important de couvrir les aliments pendant la cuisson car l'évaporation de l'eau contribue au processus de cuisson. Vous pouvez les couvrir de différentes manières : avec une assiette en céramique, un couvercle en plastique ou un film plastique spécial micro-ondes.

Temps de repos

Il est important de respecter le temps de repos lorsque la cuisson est terminée afin de laisser la température s'homogénéiser à l'intérieur des aliments.

Guide de cuisson pour les légumes surgelés

Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Faites cuire les aliments à couvert pendant la durée minimale préconisée (consultez le tableau). Poursuivez la cuisson selon votre goût.

Remuez deux fois pendant la cuisson et une fois après. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la cuisson. Laissez reposer à couvert.

Type d’aliment

Quantité

Puissance

Temps

Temps

Consignes

 

 

 

(min)

de repos

 

 

 

 

 

(min)

 

Épinards

150 g

600 W

5-6

2-3

Ajoutez 15 ml

 

 

 

 

 

(1 cuillère à

 

 

 

 

 

soupe) d'eau

 

 

 

 

 

froide.

Brocolis

300 g

600 W

8-9

2-3

Ajoutez 30 ml

 

 

 

 

 

(2 cuillère à

 

 

 

 

 

soupe) d'eau

 

 

 

 

 

froide.

 

 

 

 

 

 

Petits pois

300 g

600 W

7-8

2-3

Ajoutez 15 ml

 

 

 

 

 

(1 cuillère à

 

 

 

 

 

soupe) d'eau

 

 

 

 

 

froide.

 

 

 

 

 

 

Haricots verts

300 g

600 W

7½-8½

2-3

Ajoutez 30 ml

 

 

 

 

 

(2 cuillère à

 

 

 

 

 

soupe) d'eau

 

 

 

 

 

froide.

Jardinière

300 g

600 W

7-8

2-3

Ajoutez 15 ml

de légumes

 

 

 

 

(1 cuillère à

(carottes/petits

 

 

 

 

soupe) d'eau

pois/maïs)

 

 

 

 

froide.

 

 

 

 

 

 

Légumes variés

300 g

600 W

7½-8½

2-3

Ajoutez 15 ml

(à la chinoise)

 

 

 

 

(1 cuillère à

 

 

 

 

 

soupe) d'eau

 

 

 

 

 

froide.

 

 

 

 

 

 

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Samsung GS109F-S/XEF, GS109F-1S/XEF manual Guide de cuisson, Micro-Ondes, Cuisson

GS109F-S/XEF, GS109F-1S/XEF specifications

The Samsung GS109F-1S/XEF and GS109F-S/XEF are remarkable mobile phones that embody a blend of simplicity, functionality, and efficiency. Designed for users who prioritize essential features without compromising on performance, these models cater to a diverse range of users, from students to seniors.

One of the standout features of the GS109F series is its compact design. With a lightweight build, these phones fit comfortably in the palm of the hand, making them easy to carry around. The intuitive layout of the keypad ensures effortless navigation, allowing users to access their contacts, messages, and favorite applications quickly.

The GS109F-1S/XEF and GS109F-S/XEF boast a robust battery life that caters to the needs of on-the-go users. Thanks to energy-efficient components and a well-optimized operating system, these models can provide extended hours of talk time and standby time, minimizing the need for frequent recharging. This makes them particularly appealing for users who require reliability and performance throughout their busy days.

Another notable characteristic is the dual SIM functionality, which is a significant advantage for individuals managing both personal and professional contacts. This feature allows seamless switching between SIM cards, providing flexibility for users who travel frequently or wish to separate work and personal communications without carrying multiple devices.

In terms of multimedia capabilities, the GS109F series incorporates a decent camera setup, enabling users to capture memories without the need for an extensive photographic setup. Along with basic video recording features, these devices offer an array of built-in multimedia tools, including FM radio and music playback functionality, catering to entertainment needs.

Moreover, the Samsung GS109F-1S/XEF and GS109F-S/XEF come equipped with various connectivity options. Users can connect to other devices using Bluetooth technology, ensuring quick and easy file transfers. The integration of expandable storage options also allows for the addition of extra memory, enabling users to store more music, photos, and important files.

Overall, the Samsung GS109F-1S/XEF and GS109F-S/XEF stand out for their combination of practicality and essential mobile features. With a focus on user experience, these models provide an excellent option for those seeking a straightforward yet effective mobile phone solution, making them a reliable choice in today's fast-paced digital landscape.