FRANÇAIS
Faire cuire :
Type | Quantité | Puiss- | Temps | Temps | Acc- | Consignes |
d’aliment |
| ances | de | de | essoires |
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| cuisson | repos |
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| (min.) | (min) |
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Artichauts | 300 g | 750 W | Bol avec | Rincez et nettoyez | ||
| (1 à |
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| plateau + | les artichauts. Placez |
| 2 parts) |
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| couvercle | le plateau dans le |
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| bol. Disposez les |
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| artichauts sur le |
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| plateau. Ajoutez une |
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| cuillère à soupe de jus |
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| de citron. Couvrez. |
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Légumes | 300 g | 750 W | Bol avec | Pesez les légumes | ||
frais |
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| plateau + | (ex : brocolis, choux- |
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| couvercle | fleurs, carottes, |
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| poivrons) après les |
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| avoir lavés, rincés et |
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| coupés en morceaux |
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| de même taille. Placez |
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| le plateau dans le |
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| bol. Répartissez |
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| uniformément les |
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| légumes sur le |
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| plateau. Ajoutez |
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| 2 cuillères à soupe |
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| d’eau. Couvrez. |
Légumes | 300 g | 600 W | Bol avec | Placez les légumes | ||
surgelés |
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| plateau + | surgelés dans le bol. |
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| couvercle | Placez le plateau |
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| dans le bol. Ajoutez |
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| 1 cuillère à soupe |
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| d'eau. Couvrez. |
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| Remuez bien une fois |
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| la cuisson terminée |
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| et le temps de repos |
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| écoulé. |
Type | Quantité | Puiss- | Temps | Temps | Acc- | Consignes |
d’aliment |
| ances | de | de | essoires |
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| cuisson | repos |
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| (min.) | (min) |
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Riz | 250 g | 750 W | Bol + | Placez le riz dans le | ||
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| couvercle | bol. Ajoutez 500 ml |
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| d'eau froide. Couvrez. |
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| Après la cuisson, |
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| laissez reposer |
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| (riz blanc = 5 minutes, |
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| riz complet = |
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| 10 minutes). |
Pommes | 500 g | 750 W | Bol + | Pesez et rincez les | ||
de terre |
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| couvercle | pommes de terre, |
au four |
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| puis |
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| dans le bol. Ajoutez |
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| 3 cuillères à soupe |
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| d’eau. Couvrez. |
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Plat mijoté | 400 g | 600 W | Bol + | Placez le plat mijoté | ||
(réfrigéré) |
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| couvercle | dans le bol. Couvrez. |
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| Remuez bien avant de |
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| laisser reposer. |
Soupe | 400 g | 750 W | Bol + | Versez dans le bol. | ||
(réfrigérée) |
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| couvercle | Couvrez. Remuez |
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| bien avant de laisser |
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| reposer. |
Plat | 500 g | 600 W | Bol + | Sortez le plat préparé | ||
préparé |
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| couvercle | de son emballage |
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| (pâtes, paella ou |
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| riz à l’indienne) et |
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| pour cuisson vapeur. |
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| Ajoutez 2 cuillères |
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| à soupe d’eau. |
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| Couvrez. Remuez |
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| bien avant de laisser |
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| reposer. |
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