Guida alla cottura di riso e pasta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

RISCALDAMENTO

 

 

 

 

Riso:

Utilizzare un recipiente grande in Pyrex con coperchio (il riso raddoppia in

 

 

 

 

Il forno a microonde consente di riscaldare gli alimenti in una frazione del tempo necessario

 

 

 

 

 

 

 

volume durante la cottura). Cuocere incoperchiato. Al termine della cottura,

 

 

 

al forno convenzionale. Usare i livelli di potenza e i tempi indicati nella seguente tabella come

 

 

 

 

 

 

 

mescolare e aggiungere sale oppure aromi e burro, quindi lasciare a riposo.

 

 

 

riferimento. I tempi della tabella si riferiscono a liquidi con una temperatura ambiente compresa

 

 

 

 

Pasta:

Nota: Il riso potrebbe non avere assorbito tutta l’acqua al termine della cottura.

 

 

 

tra +18 e +20 °C oppure ad alimenti con una temperatura compresa tra +5 e +7 °C.

 

 

 

 

Utilizzare un recipiente in Pyrex grande. Aggiungere acqua bollente, un

 

 

 

Disposizione e copertura

 

 

 

 

 

 

 

pizzico di sale e mescolare bene. Cuocere senza coperchio. Mescolare di

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Evitare di riscaldare pezzi di dimensioni troppo grandi, ad esempio tranci di carne per arrosto.

 

 

 

 

 

 

 

tanto in tanto durante e dopo la cottura. Coprire durante il tempo di riposo e

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Potrebbero cuocersi eccessivamente e seccarsi prima ancora che la parte centrale si sia

 

 

 

 

 

 

 

successivamente scolare bene l'acqua.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

riscaldata. Si consiglia pertanto di riscaldare pezzi piccoli.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alimento

 

Porzione

Power

 

Tempo (min.)

 

 

 

 

 

Livelli di potenza e mescolatura

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alcuni alimenti possono essere riscaldati a una potenza di 900 W mentre altri richiedono una

 

 

 

Riso bianco

 

 

 

250 g

900 W

 

15-16

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

potenza di 600 W, 450 W o persino 300 W. Per maggiori informazioni, consultare la tabella. In

 

 

 

(parboiled)

 

 

 

375 g

 

 

17½-18½

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

generale, è consigliabile riscaldare gli alimenti utilizzando un livello di potenza inferiore, per lo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

meno se si tratta di cibi delicati, grandi quantità oppure di alimenti che tendono a riscaldarsi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda.

 

 

 

 

 

 

 

molto in fretta, come ad esempio i pasticci di carne. Per ottenere i migliori risultati, mescolare

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Servire dopo 5 minuti di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

bene o girare gli alimenti durante il riscaldamento. Se possibile, mescolare ancora prima di

 

 

 

Riso integrale

 

250 g

900 W

 

20-21

 

 

 

 

 

 

servire. Prestare molta attenzione quando si riscaldano liquidi e alimenti per bambini. Per

 

 

 

(parboiled)

 

 

 

375 g

 

 

22-23

 

 

 

 

 

 

evitare fuoriuscite causate dalla bollitura e il rischio di ustioni, è consigliabile mescolare prima,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

durante e dopo il riscaldamento. Lasciarli nel forno a microonde durante il tempo di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Si consiglia di collocare un cucchiaio di plastica o un tubetto di vetro nel contenitore dei

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

liquidi. Non riscaldare eccessivamente gli alimenti poiché potrebbero deteriorarsi. E' preferibile

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Servire dopo 5 minuti di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

utilizzare un tempo di cottura inferiore a quello indicato e aggiungerne successivamente, se

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Riso misto

 

 

 

250 g

900 W

 

16-17

 

 

 

 

 

 

necessario.

 

 

 

(Riso +

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tempi di riscaldamento e di riposo

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Riso selvaggio)

Aggiungere 500 ml di acqua fredda.

 

 

 

 

 

 

 

Quando si riscalda il cibo per la prima volta, è utile annotare il tempo impiegato come

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Servire dopo 5 minuti di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

riferimento futuro. Assicurarsi sempre che gli alimenti siano ben caldi in ogni loro parte.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fare riposare il cibo per un breve periodo dopo averlo riscaldato, in modo da consentire alla

 

 

 

Cereali misti

 

 

 

250 g

900 W

 

17-18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

temperatura di stabilizzarsi. Il tempo di riposo consigliato è di 2-4 minuti, a meno che non

 

 

 

(Riso + Cereali)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

venga indicato un tempo diverso nella tabella. Prestare molta attenzione quando si riscaldano

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aggiungere 400 ml di acqua fredda.

 

 

 

 

 

 

 

liquidi e alimenti per bambini. Vedere anche il capitolo con le precauzioni di sicurezza.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Servire dopo 5 minuti di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

RISCALDAMENTO DI LIQUIDI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pasta

 

 

 

250 g

900 W

 

10-11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dopo lo spegnimento del forno, attendere sempre almeno 20 secondi per consentire alla

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Istruzioni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

temperatura di stabilizzarsi. Mescolare durante il riscaldamento, se necessario, e SEMPRE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aggiungere 1000 ml di acqua calda.

 

 

 

 

 

 

 

dopo il riscaldamento. Per evitare fuoriuscite causate dalla bollitura e il rischio di ustioni, è

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Servire dopo 5 minuti di riposo.

 

 

 

 

 

 

 

consigliabile collocare un cucchiaio o un tubetto di vetro nel contenitore del liquido e mescolare

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

prima, durante e dopo il riscaldamento.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Italiano - 29

 

06GUIDA ALLA COTTURA

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