Uso della funzione cottura salutare

I 13 programmi della funzione Healthy Cooking (Cottura salutare) consentono di utilizzare tempi di cottura pre-impostati. Non è necessario impostare né il tempo di cottura né il livello di potenza. È possibile regolare le dimensioni della portata ruotando il Selettore multifunzione.

ATTENZIONE

Utilizzare solo recipienti adatti al forno a microonde.

Aprire lo sportello. Collocare il cibo al centro del piatto girevole. Chiudere lo sportello.

1.Premere il tasto Healthy Cooking (Cottura

1

salutare).

 

2.Selezionare la categoria di cibo ruotando il

Selettore multifunzione, quindi premere il

2Selettore multifunzione.

3

1) Cereali/Pasta

42) Verdure

3) Pollame/Pesce

3. Selezionare il tipo di alimento da cuocere ruotando

il Selettore multifunzione. Per una descrizione delle varie impostazioni pre-programmate consultare la tabella alla pagina seguente. Quindi premere il Selettore multifunzione per selezionare il tipo di alimento.

4.Selezionare la dimensione della portata ruotando il Selettore multifunzione.

5. Premere il tasto START/+30s (AVVIO/+30s).

5 Il cibo viene cotto in base all’impostazione pre- programmata selezionata. Al termine:

1) Il forno emette 4 segnali acustici.

2) Il segnale di promemoria di fine cottura è un segnale acustico emesso 3 volte (una al minuto).

3) Viene visualizzata nuovamente l’ora corrente.

Guida alla cottura salutare

La seguente tabella illustra quantità e istruzioni per la preparazione dei 13 programmi inclusi nella funzione Healthy Cooking (Cottura salutare).

1. Cereali/Pasta

Codice

Alimento

Dimensione

Istruzioni

della portata

 

 

 

 

 

 

 

1-1

Riso integrale

150-200 g

Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio.

 

 

200-250 g

Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda.

 

 

 

Cuocere incoperchiato. Mescolare aggiungendo sale

 

 

 

e aromi quindi lasciare a riposo. Lasciare riposare

 

 

 

per 5-10 minuti.

 

 

 

 

1-2

Quinoa

150-200 g

Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio.

 

 

200-250 g

Aggiungere il doppio del peso di acqua fredda.

 

 

 

Cuocere incoperchiato. Mescolare aggiungendo sale

 

 

 

e aromi quindi lasciare a riposo. Lasciare riposare

 

 

 

per 1-3 minuti.

 

 

 

 

1-3

Maccheroni

100-150 g

Utilizzare un recipiente largo in vetro con coperchio.

 

 

200-250 g

Aggiungere una quantità d'acqua bollente quattro

 

 

 

volte maggiore alla quantità di pasta da cuocere,

 

 

 

un pizzico di sale e mescolare bene. Cuocere senza

 

 

 

coperchio. Mescolare prima del tempo di riposo

 

 

 

e successivamente scolare bene l'acqua. Lasciare

 

 

 

riposare per 1-3 minuti.

 

 

 

 

 

 

 

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Uso del forno

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