Uso del horno
Uso del horno
2. Verduras
Código | Alimento | Tamaño ración | Instrucciones |
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Judías verdes | Enjuague y limpie las judías verdes. Coloque | ||
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| uniformemente en un recipiente de vidrio con | |
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| tapa. Añada 30 ml (2 cucharadas) de agua para |
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| cocinar |
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| para |
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| del plato giratorio. Deje cocer tapado. Remueva al |
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| final. Deje reposar |
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Espinacas | Enjuague y limpie las espinacas. Coloque en | ||
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| un recipiente de vidrio con tapa. No añada | |
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| agua. Ponga el recipiente en el centro del plato |
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| giratorio. Deje cocer tapado. Remueva al final. |
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| Deje reposar |
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Patatas | Lave y pele las patatas, córtelas en mitades y | ||
| peladas | póngalas en un recipiente de vidrio con tapa. | |
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| Añada | |
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| Remueva al final. Cuando cocine cantidades más |
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| grandes, remueva una vez durante la cocción. |
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| Deje reposar |
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Berenjenas | Lave y corte a rodajas las berenjenas. Unte con | ||
| asadas | aceite y añada especias. Distribuya las rodajas | |
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| en la placa tostadora. Ponga la bandeja en la |
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| parrilla superior. Dé la vuelta cuando suene el |
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| pitido. Pulse Inicio para continuar (el horno sigue |
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| funcionando aunque no dé la vuelta al alimento). |
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| Deje reposar |
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Tomates al | Enjuague y limpie los tomates. Córtelos en | ||
| grill | mitades y póngalos en una bandeja adecuada | |
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| para microondas. Añada queso rallado encima. |
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| Ponga la bandeja en la parrilla superior. Deje |
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| reposar |
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22 Español |
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3. Aves/Pescados
Código | Alimento | Tamaño ración | Instrucciones |
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Pechugas de | Lave las pechugas de pollo y póngalas en una | ||
| pollo | bandeja honda adecuada para microondas. Cubra | |
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| con film transparente para microondas y perfore |
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| el envoltorio. Ponga la bandeja en el plato |
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| giratorio. Deje reposar 2 minutos. |
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Pechugas de | Lave las pechugas de pavo y póngalas en una | ||
| pavo | bandeja honda adecuada para microondas. Cubra | |
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| con film transparente para microondas y perfore |
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| el envoltorio. Ponga la bandeja en el plato |
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| giratorio. Deje reposar 2 minutos. |
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Filetes de | Distribuya los filetes en la placa tostadora. Ponga | ||
| pescado | la bandeja en la parrilla superior. Dé la vuelta en | |
| asados |
| cuanto suene el pitido. Deje reposar |
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Rodajas de | Distribuya los filetes de pescado en la placa | ||
| salmón al grill | tostadora. Ponga la bandeja en la parrilla | |
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| superior. Dé la vuelta en cuanto suene el pitido. |
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| Deje reposar 2 minutos. |
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Pescado asado | Unte con aceite la piel del pescado (trucha o | ||
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| dorada) y añada hierbas y especias. Coloque los | |
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| pescados uno junto al otro, cabeza con cola, sobre |
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| la placa tostadora. Ponga la bandeja en la parrilla |
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| superior. Dé la vuelta en cuanto suene el pitido. |
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| Deje reposar 3 minutos. |
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