Cuisiner intelligemment
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| Aliment | Quantité (g) | Instructions |
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| A5 | Poisson grillé | Badigeonnez le poisson (truite ou dorade) d'huile, puis | |
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| ajoutez des herbes et des épices. Placez les poissons | |
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| côte à côte (tête contre queue) sur la grille supérieure. |
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| Retournez dès que le signal sonore retentit. Laissez |
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| reposer 2 à 3 minutes une fois la cuisson terminée. |
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| A6 | Rôti de bœuf | Badigeonnez le bœuf d'huile et saupoudrez de poivre et | |
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| de sel. Placez la viande sur la grille inférieure, côté gras | |
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| vers le bas. Après la cuisson, |
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| d'aluminium et laissez reposer 10 à 15 minutes. |
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| A7 | Rôti de porc | Badigeonnez le porc d'huile et saupoudrez de poivre et | |
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| de sel. Placez la viande sur la grille inférieure, côté gras | |
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| vers le bas. Après la cuisson, |
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| d'aluminium et laissez reposer 10 à 15 minutes. |
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| A8 | Blancs de poulet | Rincez les blancs de poulet, | |
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| grillés | ||
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| le signal sonore retentit. Laissez reposer 2 à 3 minutes |
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| une fois la cuisson terminée. |
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| A9 | Filets de saumon | Badigeonnez les filets de saumon d'huile et saupoudrez | |
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| grillés | d'épices. Placez les steaks de poisson uniformément | |
Cuisiner |
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| sur la grille hauteur maxi. Retournez dès que le signal |
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| sonore retentit. Laissez reposer 2 à 3 minutes une fois | |
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| la cuisson terminée. |
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intelligemment |
| A10 | Filets de poisson | Badigeonnez les filets de poisson d'huile et saupoudrez | |
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| grillés |
| d'épices. Placez les filets de poisson uniformément sur | |
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| la grille supérieure. Retournez dès que le signal sonore |
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| retentit. Laissez reposer 2 à 3 minutes une fois la |
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| cuisson terminée. |
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| A11 | Petits pains | Placez les petits pains surgelés sur la grille inférieure. | |
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| surgelés |
| Laissez reposer 1 à 2 minutes après la cuisson. |
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| A12 | Brownies | Placez le | |
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| tournesol dans un saladier et mélangez bien. Versez |
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| le mélange dans un plateau en verre sur la grille |
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| inférieure. Laissez reposer 10 minutes après la cuisson. |
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| Selon vos préférences, vous pouvez mettre certaines |
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| noix dans le brownie. |
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| 44 | Français |
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