
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Код/Продукти | Розмір порції (г) | Час витримки | Застосування | |||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| (хв.) |
|
|
| 3. Свіжі овочі |
|
| ||||||||||
|
|
|
|
|
|
| 350 / | Миска + кришка | ||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
| Рекомендації |
|
|
Попередньо почистивши, помивши і нарізавши на однакові шматки, зважте картоплю. Радимо вибирати картоплю середнього розміру і порізати кожну на 6 шматків. Покладіть їх у миску пароварки. Додайте
4. Фруктовий |
| Миска з | ||
компот | корзиною + | |||
350 / | ||||
|
| кришка | ||
|
|
|
Рекомендації
Попередньо помивши, почистивши і нарізавши на однакові шматки, зважте овочі. Покладіть корзину в миску пароварки. Розкладіть овочі на лотку. Додайте 30 мл (2 ст. л.) води, коли готуєте
5. Вівсянка на | 50 / 100 | Миска + кришка | |
молоці | Рекомендації |
|
|
Покладіть вівсянку в миску пароварки і додайте шматочок масла та пучку солі. Додайте 300 мл охолодженого молока у випадку приготування 50 г (1 горня) або 525 мл охолодженого молока для 100 г (2 горнят) вівсянки. Накрийте кришкою для цієї посудини. Після завершення приготування страви добре перемішайте її. Витріть конденсовану вологу в камері за допомогою паперового рушника.
ВИКОРИСТАННЯ РЕЖИМУ РУЧНОГО ПРИГОТУВАННЯ ПАРОЮ
Страва | Порція | Потужність | Час | Час |
| Застосування |
|
|
| приготування | витримки |
|
|
|
|
| (хв.) | (хв.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Артишок | 300 г | 850 Вт |
| Миска + кришка | ||
|
| |||||
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Рекомендації |
|
|
|
| |
|
| |||||
| Помийте та почистьте артишоки. Покладіть у миску. Додайте одну столову ложку | |||||
| лимонного соку. Накрийте кришкою. |
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
Свіжі овочі | 300 г | 850 Вт |
| Миска з корзиною | ||
|
| + кришка | ||||
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Рекомендації |
|
|
|
| |
|
| |||||
| Попередньо почистивши, помивши і нарізавши на однакові шматки, зважте овочі | |||||
| (наприклад, броколі, цвітну капусту, моркву, перець). Покладіть корзину в миску. | |||||
| Розкладіть овочі в корзині. Додайте 2 столові ложки води. Накрийте кришкою. | |||||
|
|
|
|
|
|
|
Заморожені | 300 г | 600 Вт |
| Миска з корзиною | ||
овочі |
| + кришка | ||||
|
|
|
|
| ||
|
|
|
|
|
|
|
| Рекомендації |
|
|
|
| |
|
| |||||
| Покладіть заморожені овочі в корзину в мисці. Додайте 1 столову ложку води. | |||||
| Накрийте кришкою. Після приготування ретельно перемішайте. |
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
Філе свіжої | 300 г |
| Миска з корзиною | |||
риби |
| + кришка | ||||
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
| Рекомендації |
|
|
|
| |
|
| |||||
| Промийте і підготуйте філе риби, наприклад сайди, морського окуня або лосося. | |||||
| Побризкайте лимонним соком. Покладіть корзину в миску. Покладіть шматочки | |||||
| філе один за одним. Додайте 100 мл холодної води. Накрийте кришкою. | |||||
|
|
|
|
|
|
|
Куряча | 300 г |
| Миска з корзиною | |||
грудинка |
| + кришка | ||||
|
|
| ||||
|
|
|
|
|
|
|
Рекомендації
Промийте курячу грудинку. За допомогою ножа розріжте її на
15