ITALIANO

COTTURA:

Alimento

Porzione

Livelli di

Tempo di

Tempo

Attrezzatura

 

 

potenza

cottura

di riposo

 

 

 

 

(min.)

(min.)

 

Carciofi

300 g

800 W

5-6

1-2

Pirofila con

 

(1-2 pezzi)

 

 

 

vassoio +

 

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Lavare e mondare i carciofi. Inserire il vassoio nella

 

pirofila. Disporre i carciofi sul vassoio. Aggiungere un cucchiaio di

 

succo di limone. Incoperchiare.

 

 

Verdure

300 g

800 W

4-5

1-2

Pirofila con

crude

 

 

 

 

vassoio +

 

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Pesare le verdure (per es. broccoli, cavolfiori, carote,

 

peperoni) dopo averle lavate, mondate e tagliate a pezzi di uguali

 

dimensioni. Inserire il vassoio nella pirofila. Distribuire le verdure

 

sul vassoio. Aggiungere 2 cucchiai d'acqua. Incoperchiare.

Verdure

300 g

600 W

7-8

2-3

Pirofila con

surgelate

 

 

 

 

vassoio +

 

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Collocare le verdure surgelate nella pirofila. Inserire

 

il vassoio nella pirofila. Aggiungere 1 cucchiaio d'acqua.

 

Incoperchiare. Mescolare bene dopo la cottura e il tempo di

 

riposo.

 

 

 

 

Riso

250 g

800 W

15-18

5-10

Pirofila +

 

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Versare il riso nella pirofila. Aggiungere 500 ml di

 

acqua fredda. Incoperchiare. Dopo la cottura, lasciare riposare

 

per 5 minuti il riso bianco, per 10 minuti il riso integrale.

Patate in

500 g

800 W

7-8

2-3

Pirofila +

camicia

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Pesare e mondare le patate e collocarle nella pirofila.

 

Aggiungere 3 cucchiai d'acqua. Incoperchiare.

 

Stufato

400 g

600 W

5-6

1-2

Pirofila +

(congelato)

 

 

 

 

Coperchio

Istruzioni : Collocare lo stufato nella pirofila. Incoperchiare.

Mescolare bene prima del tempo di riposo.

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Alimento

Porzione

Livelli di

Tempo di

Tempo

Attrezzatura

 

 

potenza

cottura

di riposo

 

 

 

 

(min.)

(min.)

 

Zuppa

400 g

800 W

3-4

1-2

Pirofila +

(congelata)

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Versare nella pirofila. Incoperchiare. Mescolare bene

 

prima del tempo di riposo.

 

 

Zuppa

400 g

800 W

8-10

2-3

Pirofila +

surgelata

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Collocare la zuppa surgelata nel recipiente per la

 

cottura a vapore. Incoperchiare. Mescolare bene prima del

 

tempo di riposo.

 

 

 

Gnocchi di

150 g

600 W

1-2

2-3

Pirofila +

pasta lievitata

 

 

 

 

Coperchio

surgelati con

Istruzioni : Inumidire la parte superiore di ognuno con una

ripieno di

spennellata di acqua fredda. Disporre 1-2 gnocchi surgelati uno

marmellata

accanto all'altro nella pirofila. Incoperchiare.

 

Composta di

250 g

800 W

3-4

2-3

Pirofila +

frutta

 

 

 

 

Coperchio

 

Istruzioni : Pesare la frutta fresca (per es. mele, pere, prugne,

 

albicocche, mango o ananas) dopo averle pelate, lavate e

 

tagliate in pezzi di uguali dimensioni. Collocarla nella pirofila.

 

Aggiungere 1-2 cucchiai d'acqua e 1-2 cucchiai di zucchero.

 

Incoperchiare.

 

 

 

Disposizione del recipiente per la cottura a vapore

+

Pirofila + Coperchio Pirofila con vassoio + Coperchio

PRECAUZIONI:

Fare attenzione quando si solleva il coperchio del recipiente poiché il vapore che ne fuoriesce può essere molto caldo.

Utilizzare guanti da forno quando si maneggia il recipiente dopo la cottura.

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