CUISSON :

Type

Quantité

Puissances

Temps de

Temps de

Accessoires

d'aliment

cuisson (min)

repos (min)

Artichauts

300 g

900 W

5-6

1-2

Bol avec plateau +

 

(1-2

 

 

 

Couvercle

 

morceaux)

 

 

 

 

 

Consignes

 

 

 

 

 

Rincez et nettoyez les artichauts. Placez le plateau dans le bol. Disposez les

 

artichauts sur le plateau. Ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron. Couvrez.

Légumes

300 g

900 W

4-5

1-2

Bol avec plateau +

frais

 

 

 

 

Couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

 

Pesez les légumes (ex : brocolis, choux-fleurs,

carottes, poivrons) après les avoir

 

lavés, rincés et coupés en morceaux de même taille. Placez le plateau dans le

 

bol. Répartissez uniformément les légumes sur le plateau. Ajoutez 2 cuillères à

 

soupe d’eau. Couvrez.

 

 

 

Légumes

300 g

600 W

7-8

2-3

Bol avec plateau +

surgelés

 

 

 

 

Couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

 

Placez les légumes surgelés dans le bol. Placez le plateau dans le bol. Ajoutez

 

1 cuillère à soupe d'eau. Couvrez. Remuez bien une fois la cuisson terminée et le

 

temps de repos écoulé.

 

 

 

Riz

250 g

900 W

15-18

5-10

Bol + Couvercle

 

Consignes

 

 

 

 

 

Placez le riz dans le bol. Ajoutez 500 ml d'eau froide. Couvrez. Après la cuisson,

 

laissez reposer (riz blanc = 5 minutes, riz complet = 10 minutes).

Pommes de

500 g

900 W

7-8

2-3

Bol + Couvercle

terre au four

Consignes

 

 

 

 

 

Pesez et rincez les pommes de terre, puis placez-les dans le bol. Ajoutez

 

3 cuillères à soupe d’eau. Couvrez.

 

 

Plat mijoté

400 g

600 W

5-6

1-2

Bol + Couvercle

(réfrigéré)

Consignes

 

 

 

 

Placez le plat mijoté dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer.

Type

Quantité

Puissances

Temps de

Temps de

Accessoires

d'aliment

cuisson (min)

repos (min)

Soupe

400 g

900 W

3-4

1-2

Bol + Couvercle

(réfrigérée)

Consignes

 

 

 

 

Versez dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer.

Soupe

400 g

900 W

8-10

2-3

Bol + Couvercle

surgelée

Consignes

 

 

 

 

 

Placez la soupe surgelée dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser

 

reposer.

 

 

 

 

Beignets

150 g

600 W

1-2

2-3

Bol + Couvercle

surgelés à la

Consignes

 

 

 

 

confiture

Humectez la surface des beignets avec de l'eau froide. Placez 1 ou 2 beignets

 

 

surgelés côte à côte sur le plateau. Couvrez.

 

 

Compote de

250 g

900 W

3-4

2-3

Bol + Couvercle

fruits

Consignes

 

 

 

 

Pesez les fruits frais (ex : pommes, poires, prunes, abricots, mangues ou ananas) après les avoir pelés, lavés et coupés en morceaux ou cubes de même taille. Placez-les dans le bol. Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe d'eau et 1 à 2 cuillères à soupe de sucre. Couvrez.

Utilisation du cuiseur-vapeur

+

Bol + Couvercle

Bol avec plateau + Couvercle

PRÉCAUTIONS :

Soulevez le couvercle de votre cuiseur-vapeur avec précaution, car la vapeur qui s'en dégage risque d'être brûlante.

Utilisez des maniques pour sortir le cuiseur du four après cuisson.

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