S Health
Usein syötävien ruokien tietojen syöttäminen
Tallenna tiedot ruoasta, jota syöt usein. Voit päivittää nauttimiesi kalorien määrän nopeasti lisäämällä tallennetut ruokatiedot sen sijaan, että kirjoittaisit tiedot joka kerta, kun syöt.
1 | Napauta →OMA RUOKA. |
2 | Napauta Lisää ruokakohde, anna ruoan nimi ja sen kaloritiedot ja napauta sitten |
| TALLENNA. |
3 | Anna syömäsi määrä ja napauta VALMIS. |
| Ruokatiedot lisätään Oma ruoka |
4 | Tallenna tiedot nautitusta ruoasta usein syötävien ruokien luettelosta napauttamalla OMA |
| RUOKA, valitsemalla lisätty ruoka ja napauttamalla sitten VALMIS. |
5 | Napauta TALLENNA. |
Painotietojen hallinta
Voit tallentaa painotiedot ja tarkkailla painon muutoksia.
1
2
Napauta 
→Paino.
Napauta PÄIVITÄ.
122
