S Health
Teabe sisestamine tihti söödava toidu kohta
Salvestage teavet tihti söödava toidu kohta. Te saate kiiresti värskendada andmeid oma tarbitud kalorite kohta, kui lisate salvestatud teavet toitumise kohta selle asemel, et seda igal tarbimisel taas sisestada.
1
2
Toksake →MINU TOIT.
Toksake Lisa toiduaine, sisestage toidu nimi ja teave selle kalorite kohta ning toksake
SALVESTA.
3 | Sisestage kogus, mida kavatsete süüa ja toksake VALMIS. |
| Teave toidu kohta lisatakse loendisse Minu toit. |
4 | Tihti söödava toidu loendis oleva toitumisteabe salvestamiseks toksake MINU TOIT, valige |
| lisatud toit ja toksake seejärel VALMIS. |
5 | Toksake SALVESTA. |
Kaalu haldamine
Salvestage oma kaaluteave ning jälgige kaalumuutusi.
1 | Toksake →Kaal. |
2 | Toksake VÄRSKENDA. |
122