S Health

8 Ρυθμίστε την ένταση της άσκησης και πατήστε Επόμ.

Ρυθμίστε την ένταση προπόνησης σε ένα από τα τρία διαθέσιμα επίπεδα.

9 Ρυθμίστε τη διάρκεια της άσκησης και πατήστε Τέλος.

Αν ρυθμίσετε τη διάρκεια άσκησης να είναι μικρότερη από τη συνιστώμενη διάρκεια, η ένταση της άσκησης αυξάνεται για να επιτευχθεί το Αποτέλεσμα προπόνησης.

10Στην κύρια οθόνη άσκησης, ενεργοποιήστε ή απενεργοποιήστε το φωνητικό οδηγό, επιλέξτε μουσική παρασκηνίου και κατόπιν πατήστε Έναρξη.

11 Έναρξη άσκησης.

Αν νιώσετε πόνο ή δυσφορία κατά την άσκηση, σταματήστε αμέσως και συμβουλευτείτε γιατρό.

12Για τέλος της άσκησης, πατήστε Παύση Διακοπή.

13Ελέγξτε τη διάρκεια της άσκησης, την απόσταση και τις θερμίδες που καίγονται και πατήστε Τέλος για να αποθηκευτούν οι πληροφορίες άσκησης στη συσκευή.

119

Page 119
Image 119
Samsung SM-G900FZDAVGR, SM-G900FZKAEUR, SM-G900FZKAVGR, SM-G900FZKACYV, SM-G900FZBAVGR, SM-G900FZDACOS, SM-G900FZKACOS manual 119