Använda öronsnäckorna

Mäta pulsen under ett träningspass

När du tränar samtidigt som du bär öronsnäckorna kan du kontrollera och registrera din puls i realtid när du använder S Health eller andra träningsprogram.

Den här funktionen är endast avsedd för fitness- och informationssyfte och är inte avsedd att användas för att diagnostisera sjukdomar eller andra åkommor, eller för att bota, lindra, behandla eller förebygga sjukdom.

För att få en mer korrekt puls uppmätt med öronsnäckorna ska du stoppa in dem ordentligt i öronen. Se Bära öronsnäckorna på rätt sätt för mer information.

Var uppmärksam på följande förhållanden innan du tar pulsen:

Gear IconX kan endast mäta din puls när du tränar. Det kan inte mäta pulsen under andra omständigheter.

Pulssensorns exakthet kan minskas om den inte får kontakt med örat.

Använd endast pulsmätarfunktionen för att ta pulsen.

Titta inte direkt in i pulssensorns ljus. Om du gör det kan det försämra synen. Se till att barn inte tittar direkt in i ljusen.

Den tid som krävs för pulssensorn att ta din puls kan variera beroende på mätförhållandena och omgivningen.

Kalla temperaturer kan påverka mätningen. Under vintern eller kall väderlek ska du se till att vara varm när du tar pulsen.

Om pulsmätaren inte fungerar som den ska, ska du justera öronsnäckornas position så att pulssensorn sitter ordentligt mot öronens insida. Du kan till exempel vrida något på öronsnäckorna åt höger, vänster, uppåt eller nedåt och försöka ta pulsen igen. Om inte det fungerar ska du ändra vingspetsstorlek och försöka ta pulsen igen.

Ta pulsen minst fem gånger och räkna ut medelvärdet.

Om du röker eller dricker alkohol innan du tar pulsen kan det leda till att pulsen skiljer sig jämfört med din normala puls.

Du bör inte prata, gäspa eller ta djupa andetag när du tar pulsen. Om du gör det kan pulsen registreras felaktigt.

33

Page 33
Image 33
Samsung SM-R150NZBANEE Mäta pulsen under ett träningspass, Var uppmärksam på följande förhållanden innan du tar pulsen

SM-R150NZWANEE, SM-R150NZKANEE, SM-R150NZBANEE specifications

The Samsung SM-R150 series, comprising models SM-R150NZBANEE, SM-R150NZKANEE, and SM-R150NZWANEE, represents a significant leap in wearable technology. These devices are designed to cater to users seeking seamless integration of health monitoring, advanced fitness tracking, and enhanced connectivity, all within a sleek and stylish design.

One of the standout features of the Samsung SM-R150 series is its comprehensive health and fitness tracking capabilities. The devices are equipped with advanced sensors that monitor various health metrics, including heart rate, sleep patterns, and physical activity. With these features, users can gain insights into their fitness levels, track their workouts, and maintain a balanced lifestyle. The user-friendly interface provides real-time alerts and notifications, ensuring that users stay informed about their progress.

Connectivity is another key characteristic of these wearables. The SM-R150 series seamlessly integrates with Samsung's ecosystem and offers compatibility with a range of smartphones. Users can receive notifications, answer calls, and control music playback straight from their wrist, providing an unmatched level of convenience. Bluetooth connectivity ensures that these devices work effortlessly with compatible smartphones and other Bluetooth-enabled gadgets.

In terms of design, the Samsung SM-R150 series boasts a sleek and modern aesthetic. The lightweight construction ensures comfort during extended wear, making it ideal for both casual users and fitness enthusiasts. The vibrant display offers excellent visibility, even in challenging lighting conditions, enhancing the overall user experience.

Battery life is another notable feature of the SM-R150 series. The devices are engineered to provide extended usage on a single charge, allowing users to go about their day without constantly worrying about recharging. This is particularly beneficial for those engaged in outdoor activities or travel.

In summary, the Samsung SM-R150NZBANEE, SM-R150NZKANEE, and SM-R150NZWANEE wearables combine health tracking, connectivity, and stylish design, making them ideal companions for health-conscious individuals. With their advanced features and technologies, these devices are set to revolutionize how users approach fitness and wellness. Samsung continues to push the boundaries of wearable technology, providing users with tools that empower them to lead healthier and more connected lives.