Applikationer
24-timerslog
Dit Gear kan overvåge og registrere dine aktiviteter i løbet af dagen og opmuntre dig til at holde dig sund.
På skærmen apps trykkes på
Data for dine forbrændte kalorier tager højde for dit basalstofskifte (BMR), som beregnes via oplysningerne i din profil. Når du anvender Gear første gang, vises data for forbrændte kalorier på basis af det aktuelle tidspunkt.
•Søvn: Denne angiver, hvor længe du sover.
•Let: Denne angiver den tid, du har brugt på at udføre lette aktiviteter, som f.eks. en let gåtur.
•Sund: Denne angiver, om du har trænet med eller uden at bruge funktionen Træning.
•Inaktiv: Denne angiver, i hvor lang tid du har været inaktiv inden for den seneste time eller mere. For at holde dig aktiv beder Gear dig om at bevæge dig efter 50 minutter med inaktivitet.
Tryk på en aktivitet for at se detaljerne i din aktivitetslog.
Træning
Du kan registrere dine træningsoplysninger, f.eks. varighed, distance og forbrændte kalorier, afhængigt af den udførte træningstype.
•Når dit Gear og mobilenheden er tilsluttet, bruger funktionen din mobilenheds placeringsinformationer. Aktiver om nødvendigt mobilenhedens placeringsfunktion.
•Før denne funktion anvendes, tilrådes det gravide kvinder, ældre personer og mindre børn eller brugere, der lider af f.eks. kroniske hjertesygdomme eller forhøjet blodtryk, at rådføre sig med en praktiserende læge.
•Hvis du føler dig svimmel, får smerter eller åndedrætsbesvær under træningen, skal du stoppe med at bruge funktionen og konsultere din praktiserende læge.
•Hvis du lige har købt eller nulstillet Gear, skal du oprette din profil.
•Dine placeringsoplysninger og puls gemmes kun, når du træner, mens du bruger appen Træning. Af fortrolighedshensyn præsenteres og gemmes de ikke, når Gear automatisk registrerer dine træningsaktiviteter.
33
