Applikationer
Træning med dit Gear
1
2
På skærmen apps trykkes på Træning.
Tryk på Aktivit.type, og vælg den type træning, du vil overvåge.
Ved nogle typer træning skal du læse instruktionerne på skærmen og derefter trykke på OK.
3 Tryk på Mål, og vælg en måltype.
Tryk på Basistræning for at træne uden et mål.
4
5
6
Tryk på 
eller 
for at angive et mål, og tryk dernæst på 
.
Afhængigt af træningstype skal du trykke på Placering eller Guide ved interv. og foretage et valg.
Hvis du bruger placeringsfunktionen, anvendes GPS'en på den tilsluttede mobilenhed eller GPS'en på Gear til at registrere placeringsoplysninger.
Tryk på Start for at begynde at træne.
•Din puls måles automatisk, når du begynder at træne. Gear skal sidde godt fast rundt om din underarm lige over håndleddet, så din puls kan måles så præcist som muligt.
•Bevæg dig ikke, før din puls vises på skærmen, så den kan måles mere præcist.
Træningstid
Mål for varighed af træning
Puls
34
