Samsung SM-R7500ZWANEE, SM-R7500ZWBNEE Brug af coachingfunktionen under træning i løbetilstand

Nyttige apps

4

5

Tryk på for at tillade denne app at anvende din aktuelle placering, når du træner.

Tryk på Start for at starte overvågningen.

Pulsmåling starter. Start træning, når målingen er udført. Du kan se træningsinformation, som f.eks. forbrændte kalorier og hastighed, når du stryger til venstre eller højre.

Lyt til musik.

Træningstid

Puls

Træningsdistance

6

7

For at stoppe træningen skal du trykke på skærmen og derefter trykke på Stop →OK.

Stryg opad eller nedad for at se dine træningsoplysninger.

Brug af coachingfunktionen under træning i løbetilstand

Brug den personligt tilpassede coachingfunktion til at træne effektivt. Du vil modtage coachingråd i realtid, der leder dig gennem en effektiv træning, der holder dig i form.

Om coachingfunktionen

Coachingfunktionen indeholder Firstbeat-teknologi, der giver personlig træningshjælp. Firstbeat anvender træningsmålanalyse, der måler den akkumulerede fysiske belastning under et træningsforløb og vurderer effekten på din kondition. Træningsmålniveauer er baseret på din fysiske profil og de oplysninger, der registreres om din puls under træningsforløbet. Dit træningsmål øges, når du træner effektivt, og når coachingfunktionen anvender træningsmål til at give dig feedback.

56