Полезные приложения

Тренер по упражнениям

Запись информации по упражнениям и израсходованным калориям с помощью тренера упражнений S Health.

Во время велосипедных и пеших прогулок функция GPS устройства Gear используется

для проверки таких данных, как высота над уровнем моря и скорость. Если Gear и мобильное устройство соединены, то Gear использует функцию GPS мобильного устройства. Для использования функции GPS мобильного устройства на Gear устройства должны быть соединены по Bluetooth.

Перед использованием данной функции беременными женщинами, пожилыми людьми и маленькими детьми, а также людьми, страдающими от хронических заболеваний, таких как сердечная недостаточность или гипертония, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Если во время упражнения вы чувствуете боль, головокружение или одышку, немедленно прекратите использование этой функции и обратитесь к врачу.

Во время занятий на холоде учитывайте указанные ниже условия:

Не пользуйтесь устройством на холоде. По возможности пользуйтесь устройством в помещении.

Перед началом использования устройства Gear на улице в холодную погоду закрывайте его рукавом.

Измерьте пульс до начала тренировки. Если измерить пульс во время тренировки, результаты измерения могут быть неточными.

При первом использовании приложения после покупки или сброса параметров Gear прочтите сведения о приложении на экране и создайте профиль. При создании профиля можно автоматически или вручную зарегистрировать максимальные показатели пульса.

Максимальный пульс – это наибольший показатель пульса пользователя во время тренировки. При наличии данных максимального пульса введите их вручную. При выборе опции автоматического измерения максимального пульса вычисления будут осуществляться устройством Gear по формуле «210 - (0,65 x возраст)».

Тренировки с Gear

1

2

3

На экране всех приложений выберите пункт S Health Тренировка.

Выберите тип тренировки для мониторинга.

При первом запуске этой функции прочтите информацию о функции GPS и выберите пункт OK.

55