UM050/取説 06.2.22 6:11 PM ページ47

E

¿Qué es porcentaje de agua total en el cuerpo?

El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total. Aproximadamente el 50-65% del peso de una persona sana es agua. El agua tiene una función vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada célula, tejido y órgano. El mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurará un funcionamiento eficiente del organismo y reducirá el riesgo de desarrollar problemas de salud asociados

Cómo medir el agua total en el cuerpo

El Método de Dilución de Deuterio actualmente se utiliza como el método típico para medir el porcentaje total de agua en el cuerpo. Este instrumento calcula el porcentaje total de agua en el cuerpo mediante el análisis (Análisis de Regresión Múltiple) basado en el parámetro hallado por el método BIA.

Se obtiene una correspondencia de más de 0,8 entre este instrumento y el “método de dilución de deuterio”.

Nota: El Método de Dilución de Deuterio es en función del agua total en el cuerpo basada en el análisis de la dilución en la orina del óxido de deuterio ingerido oralmente.

E

PRESTACIONES Y FUNCIONES

Báscula

1.

1.

Pantalla de visualización

3.

3.

2.

Botón de Configurar

3.

Botones de flecha (Seleccionar)

5.

4.

Tecla de peso solamente

2.

5.

Electrodos para la planta del pie

4.

6.

Electrodos para el talón

5.

 

 

 

 

6.

Porcentaje saludable de agua total en el cuerpo (% TBW)

TEl porcentaje promedio de agua total en el cuerpo para un adulto saludable es:

Mujeres: de 45 a 60%

Hombres: de 50 a 65%

Nota: El porcentaje de agua total en el cuerpo de una persona con gran porcentaje de grasa en el cuerpo puede estar por debajo de la gama promedio saludable

Ritmo diario de agua total en el cuerpo

Trate de medir el porcentaje de agua total en el cuerpo a la misma hora del día y en las mismas condiciones. Esto ayuda a la exactitud de las lecturas. La mejor hora para la medición es temprano en la noche, antes de la cena, cuando los niveles de hidratación son más estables. El porcentaje de agua total en el cuerpo tiende a un subestimado si es medido inmediatamente después de levantarse en la mañana, no solamente debido a la deshidratación sino también porque el fluido en el cuerpo estará almacenado centralmente en el tronco del cuerpo. Según avanza el día, este fluido se distribuye más uniformemente por efecto de la gravedad.

Por el contrario, puede ser sobreestimado después de hacer ejercicio o bañarse debido al movimiento del agua en el cuerpo o elevación de la temperatura del cuerpo a pesar de una deshidratación real.

Notas importantes

Haga las mediciones a la misma hora del día y en las mismas condiciones.

Los resultados medidos dependen del movimiento del agua en el cuerpo y/o cambios de temperatura en el cuerpo. Los factores que afectan los niveles de agua total en el cuerpo incluyen sueño, actividad física, comidas y bebidas, enfermedades y medicamentos, forma de bañarse y micción.

Tome líquidos de inmediato si tiene algún síntoma de deshidratación, particularmente después de una actividad física o baño. Estos síntomas incluyen boca seca, dolor de cabeza, náusea, mareo, sequedad de la piel, elevación de temperatura, pérdida de concentración, etc. Si los síntomas persisten, consulte con su médico de inmediato.

Las personas de edad avanzada están expuestas a mayor riesgo de deshidratación debido a que tienen menor sensibilidad a la sed y otros síntomas racionales.

Este instrumento no puede utilizarse para determinar específicamente el porcentaje recomendado de agua total en el cuerpo de un individuo. Efectúe el seguimiento de cambios a largo plazo en el porcentaje de agua total en el cuerpo y trate de mantener un porcentaje saludable y consistente de agua total en su cuerpo.

43

Accesorios

7.

7. Pilas tamaño AA (4)

 

PREPARACIONES ANTES DEL USO

Instalación de las pilas

 

 

Abrir como se muestra.

Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la báscula. Insertar

 

 

 

como se indica las pilas AA suministradas.

 

 

 

Nota: Asegúrese de situar correctamente la polaridad de las pilas. Si coloca las pilas de

 

 

 

manera incorrecta, el líquido puede derramarse y dañar el suelo. Si no tiene

 

 

 

intención de utilizar esta unidad durante un período de tiempo prolongado, se

 

 

 

recomienda sacar las pilas antes de guardarla.

 

 

 

Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de fábrica se

 

 

 

Sentido de las pilas.

 

 

 

hayan gastado con el paso del tiempo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Colocación del monitor

Coloque la báscula en una superficie dura y lisa con una vibración mínima para asegurar una medición segura y precisa.

Nota: Para evitar posibles lesiones, no pise el borde de la plataforma.

Recomendaciones de manejo

Este monitor es un instrumento de precisión que utiliza tecnología de vanguardia. Para mantener la unidad en condición óptima, siga estas instrucciones cuidadosamente:

No intente desmontar la báscula.

Guarde el aparato horizontalmente y colóquelo de manera que las teclas no resulten presionadas accidentalmente.

Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas.

Sitúe la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol, calefacciones y radiadores, humedad elevada o cambios extremos de temperatura.

No lo sumerja nunca en agua. Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales

(aplicado mediante un trapo) para mantenerlos brillantes; evite utilizar jabones.

Evite la humedad al subirse a la plataforma.

Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato.

44

Page 24
Image 24
Tanita UM-050 instruction manual Prestaciones Y Funciones, Preparaciones Antes DEL USO

UM-050 specifications

The Tanita UM-050 is a highly regarded body composition monitor that merges cutting-edge technology with user-friendly design, making it an essential device for health enthusiasts and those looking to manage their weight effectively. This robust scale is known for its precision and ability to provide a comprehensive view of one's body metrics.

One of the standout features of the Tanita UM-050 is its advanced Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) technology. This innovative method uses a low-level electrical current to measure body fat percentage, muscle mass, and water content, giving users a deep insight into their body composition. Unlike traditional scales that only measure weight, the UM-050 offers a more detailed assessment that can empower individuals to make informed health decisions.

The scale boasts a large, easy-to-read LCD display that clearly presents measurements, making it accessible for users of all ages. The UM-050 can store data for multiple users, making it an ideal choice for families or individuals who may be training together. With a memory capacity of up to four users, it helps everyone track their progress over time.

Another notable feature is its sleek and modern design, which complements any home décor. The platform is built from durable materials, ensuring longevity and stability while in use. The scale is also equipped with an automatic shut-off feature, enhancing its energy efficiency.

Furthermore, the Tanita UM-050 is lightweight and portable, making it convenient for users who wish to monitor their health on the go. Whether in the comfort of your home or while traveling, this scale acts as a reliable companion in your wellness journey.

When it comes to accuracy, the UM-050 sets a high standard. It is capable of measuring body fat percentage, muscle mass, and hydration levels with remarkable precision. This multifunctionality provides users with valuable information that goes beyond simple weight tracking, offering insights into their overall health status.

In summary, the Tanita UM-050 is an exemplary body composition monitor that combines innovative technology, user-friendly features, and reliable accuracy. With its capacity to deliver comprehensive wellness data and an appealing design, it stands out in the competitive market of personal health devices. Whether you're looking to lose weight, gain muscle, or maintain a healthy lifestyle, the Tanita UM-050 is an invaluable tool for achieving your fitness goals.