TOPCOM BPM Wrist 5331 WHO
3 Nyttige tips
Her er noen nyttige tips som kan hjelpe deg til å oppnå mer nøyaktige målinger:
•Mål ikke blodtrykket like etter at du har inntatt et større måltid. Du bør vente én time for å oppnå en mer nøyaktige målinger.
•Unngå å røyke eller drikke alkohol før du måler blodtrykket.
•Du bør ikke være fysisk trett eller utmattet når målingen foretas.
•Det er viktig at du slapper av under målingen. Forsøk å hvile i 15 minutter på forhånd.
•Målinger skal ikke foretas hvis du er stresset eller anspent.
•Mål blodtrykket ved normal kroppstemperatur. Hvis du føler deg kald eller varm, skal du vente en stund.
•Hvis monitoren oppbevares ved svært lav temperatur (nær frysepunktet), skal du la den ligge på et varmt sted i minst én time før bruk.
•Vent ca. 5 minutter før neste måling foretas.
4 Avhending av produktet
Når produktet skal avhendes, må du ikke kaste det sammen med vanlig husholdningsavfall, men ta det med til et innsamlingssted for resirkulering av elektrisk og elektronisk utstyr. Symbolet på produktet, bruksanvisningen og/eller boksen angir dette.
Noen av produktets materialer kan brukes om igjen hvis du tar produktet med til et innsamlingspunkt for resirkulering. Ved å sørge for at deler eller råmateriale fra brukte produkter kan brukes om igjen, bidrar du til å ta vare på miljøet. Ta kontakt med de lokale myndighetene hvis du trenger mer informasjon om innsamlingspunkter i ditt område.
5 Blodtrykk
5.1Hva er blodtrykk?
Blodtrykk er trykket som utøves på pulsåren mens blodet strømmer gjennom årene. Trykket som måles når hjertet trekker seg sammen og sender blod ut av hjertet, er systolisk (høyest). Trykket som måles når hjertet utvides og blod strømmer inn i hjertet, kalles diastolisk (lavest) blodtrykk.
5.2Hvorfor måle blodtrykket?
Blant alle de ulike helseproblemene i dagens befolkning, er problemer knyttet til høyt blodtrykk de langt vanligste. Den farlig nære sammenhengen mellom høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer
og høy morbiditet har gjort måling av blodtrykk nødvendig for å identifisere de som er i risikosonen.
5.3Blodtrykksstandard
Verdens helseorganisasjon (WHO) og National High Blood Pressure Education Program har utviklet en blodtrykksstandard som brukes til å identifisere blodtrykk i lavrisiko- og
58
