Fonctionnement DE LA Console

Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.

A)Grandes fenêtres à DEL : Time (durée) et distance.

B)Fenêtre ACL : Calories, Heart rate (fréquence cardiaque), Incline (inclinaison), Speed (vitesse), % Complete (pourcentage d’exécution), et Scan (balayage).

C)DEL de paramètres : Indiquent quel paramètre d’exercice est présentement affiché dans la fenêtre ACL.

D)DEL de programme : Indiquent quel programme est présentement choisi.

E)DEL de programme enregistré : Indiquent quel programme enregistré est présentement choisi.

F)Start : Appuyer sur cette touche pour commencer à s’exercer, lancer une séance d’exercices, ou reprendre les exercices après une pause.

G)Stop : Appuyer sur cette touche pour faire une pause/ terminer une séance d’exercices. La tenir pendant

3 secondes pour réinitialiser la console.

H)Touches de réglage de l’inclinaison

c / B : servent à régler l’inclinaison par petits incréments de 0,5 %.

I)Touches d’augmentation + ou de réduction – de la vitesse : servent à régler la vitesse par petits incréments de 0,1 mi/h.

J)Enter : sert à choisir les programmes et à confirmer les réglages. Appuyer sur cette touche pour changer les paramètres d’affichage en cours d’exercice. Pour passer en mode balayage, appuyer sur la touche ENTER jusqu’à ce que la DEL de balayage soit allumée.

K)SELECT WORKOUT (Touche de choix d’une séance d’exercices) : sert à faire défiler les programmes.

L)SAVE WORKOUT (Enregistrement d’une séance d’exercices) : après une séance d’exercices, appuyer sur cette touche pour enregistrer la séance pour un usage ultérieur.

M)Mykeys™ d’inclinaison : sert à atteindre plus rapidement l’inclinaison voulue. Pour plus ample information, voir page suivante.

N)Mykeys™ de vitesse : sert à atteindre plus rapidement la vitesse voulue. Pour plus ample information, voir page suivante.

O)Logement d’un baladeur MP3 : sert à ranger un baladeur MP3.

P)Haut-parleurs :Diffusent la musique quand un lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.

Q)Prise d’entrée audio : brancher un lecteur de CD / baladeur MP3 à la console avec le câble adaptateur audio inclus.

R)Prise de sortie audio / Prise pour casque d’écoute : Utilisée pour entendre la musique par le casque d’écoute. Remarque :

Lorsque le casque d’écoute est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus envoyé aux haut- parleurs.

S)Position de la clé de sécurité : Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité est insérée.

T)Poches pour bouteille d’eau : Contient le matériel d’exercice.

U)Support de lecture : Pour poser un magazine ou un livre.