Samsung GE81K-1/XEF Guide de cuisson pour les légumes frais, Brocolis 250 g, 500 g, Bruxelles

Page 18

Guide de cuisson pour les légumes frais

Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Ajoutez 30 à 45 ml d’eau froide (2 à 3 cuillerées à soupe) par tranche de 250 g sauf contre-indication

-voir tableau. Couvrez le tout pendant la durée minimale de cuisson (reportez-vous au tableau). Poursuivez la cuisson selon votre goût. Remuez une fois pendant et une fois après la cuisson. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la cuisson.

Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.

Conseil : Coupez les légumes frais en morceaux de taille égale. Plus les morceaux seront petits, plus ils cuiront vite.

Aliment

Quantité

Puissance

Temps (min.)

 

 

 

 

Brocolis

250 g

800 W

4-4½

 

500 g

 

7-7½

 

Consignes

 

 

 

Préparez des sommités de taille égale. Disposez les brocolis en

 

orientant les tiges vers le centre. Laissez reposer 3 minutes.

Choux de

250 g

800 W

5½-6½

Bruxelles

 

 

 

Consignes

 

 

 

Ajoutez 60 à 75 ml (4 à 5 cuillères à soupe) d'eau. Laissez

 

reposer 3 minutes.

 

 

Carottes

250 g

800 W

4½-5

 

Consignes

 

 

 

Coupez les carottes en rondelles de taille égale. Laissez reposer

 

3 minutes.

 

 

Chou-fleur

250 g

800 W

5-5½

 

500 g

 

8½-9

 

Consignes

 

 

 

Préparez des sommités de taille égale. Coupez les plus gros

 

morceaux en deux. Orientez les tiges vers le centre. Laissez

 

reposer 3 minutes.

 

 

Courgettes

250 g

800 W

3½-4

 

Consignes

 

 

 

Coupez les courgettes en rondelles. Ajoutez 30 ml (2 cuillères à

 

soupe) d’eau ou une noix de beurre. Faites-les cuire jusqu'à ce

 

qu'elles soient tendres. Laissez reposer 3 minutes.

Aliment

Quantité

Puissance

 

Temps (min.)

 

 

 

 

 

Aubergines

250 g

800 W

 

3½-4

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez les aubergines en fines rondelles et arrosez-les d'un filet

 

de jus de citron. Laissez reposer 3 minutes.

 

Poireaux

250 g

800 W

 

4½-5

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez les poireaux en épaisses rondelles. Laissez reposer

 

3 minutes.

 

 

 

Champignons

125 g

800 W

 

1½-2

 

250 g

 

 

3-3½

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez les champignons en morceaux ou prenez des petits

 

champignons entiers. N'ajoutez pas d'eau. Arrosez de jus

 

de citron. Salez et poivrez. Égouttez avant de servir. Laissez

 

reposer 3 minutes.

 

 

 

Oignons

250 g

800 W

 

5½-6

 

Consignes

 

 

 

 

Émincez les oignons ou coupez-les en deux. Ajoutez seulement

 

15 ml (1 cuillère à soupe) d'eau. Laissez reposer 3 minutes.

Poivrons

250 g

800 W

 

4½-5

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez les poivrons en fines lamelles. Laissez reposer

 

3 minutes.

 

 

 

Pommes de terre

250 g

800 W

 

4-5

 

500 g

 

 

7½-8½

 

Consignes

 

 

 

 

Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux ou

 

quatre morceaux de taille égale. Laissez reposer 3 minutes.

Chou-rave

250 g

800 W

 

5-5½

 

Consignes

 

 

 

 

Coupez le chou-rave en petits dés. Laissez reposer 3 minutes.

Français - 18

GE81K-1_XEF_DE68-04284B-00_FR.indd 18

2015-04-22

�� 4:37:27

Image 18
Contents Four micro-ondes Nous vous remercions davoir choisi ce produit SamsungUtilisation DU Manuel Dutilisation Légendes DES Symboles ET DES IcônesConsignes de sécurité FrançaisAvertissement il est très dangereux pour Consignes DE Sécurité ImportantesNe tentez jamais de nettoyer le four au jet deau Fonction du four uniquement En option Surveillance Retirez tout élément demballage de lintérieur du fourModèle à plateau tournant uniquement Ne sy accumule Ne nuise à létanchéité de la porteDétériorer certains éléments Débranchez-le de lalimentationÉviter toute blessure SimplesPlats de service ou Pour éviter cette situation, laissez-les Toujours reposer auLénergie des micro-ondes Fonctionnalités du four FourProtection DE Lenvironnement Tableau DE Commande AccessoiresPlateau tournant, à placer sur l’anneau de guidage en Niveaux DE Puissance Utilisation du fourCUISSON/RÉCHAUFFAGE Réglage DU Temps DE CuissonFaire Griller Arrêt DE LA CuissonDécongélation Manuelle DES Aliments Utilisation DE LA Fonction RÉCHAUFFAGE/CUISSON ImmédiatsChoix DES Accessoires Guide des récipientsCombinaison MICRO-ONDES ET Gril Guide de cuisson MICRO-ONDESCuisson Aliment Quantité Puissance Temps min ConsignesAliment Quantité Puissance 500 g Guide de cuisson pour les légumes fraisBrocolis 250 g Choux de 250 gFaire Réchauffer Faire Réchauffer DES LiquidesQuantité Puissance Remarque Consignes Aliment Quantité PuissanceGril MICRO-ONDES + GrilBaguettes + Environ 50 gChacun GarnitureConseils ET Astuces Dépannage Samsung sefforce sans cesse daméliorer ses produits Caractéristiques techniquesMémo PréavisMémo Mémo 030-6227 02-201-24-1870 70 19 01 48 63 00 0180 6 Samsung bzw
Related manuals
Manual 1 pages 26.59 Kb