Samsung MC32K7055CK/EF Aubergines 250 g, Poireaux 250 g, Reposer 3 minutes Champignons 125 g

Aliment	Taille de la portion	Puissance	Temps (min)
Courgettes	250 g	900 W	3½-4
	Consignes
	Coupez les courgettes en rondelles. Ajoutez 30 ml (2 cuillères à soupe)
	d’eau ou une noix de beurre. Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient
	tendres. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Aubergines	250 g	900 W	3-3½
	Consignes
	Coupez les aubergines en fines rondelles et arrosez-les d'un filet de jus
	de citron. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Poireaux	250 g	900 W	3½-4
	Consignes
	Coupez les poireaux en épaisses rondelles. Servez après avoir laissé
	reposer 3 minutes.
Champignons	125 g	900 W	1½-2
	250 g		2½-3
	Consignes
	Coupez les champignons en morceaux ou prenez des petits champignons
	entiers. N'ajoutez pas d'eau. Arrosez de jus de citron. Salez et poivrez.
	Égouttez avant de servir. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Oignons	250 g	900 W	4-4½
	Consignes
	Émincez les oignons ou coupez-les en deux. Ajoutez seulement 15 ml
	(1 cuillère à soupe) d'eau. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Poivrons	250 g	900 W	4½-5
	Consignes
	Coupez les poivrons en fines lamelles. Servez après avoir laissé reposer
	3 minutes.

Aliment	Taille de la portion	Puissance	Temps (min)
Pommes de terre	250 g	900 W	4-5
	500 g		7-8
	Consignes
	Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux ou quatre
	morceaux de taille égale. Servez après avoir laissé reposer 3 minutes.
Chou-rave	250 g	900 W	5½-6
	Consignes
	Coupez le chou-rave en petits dés. Servez après avoir laissé reposer
	3 minutes.

Guide de cuisson pour le riz et les pâtes

Riz : utilisez une grande cocotte en Pyrex avec couvercle car le riz double de volume pendant la cuisson. Faites cuire à couvert. Une fois le temps de cuisson écoulé, remuez avant de laisser reposer puis salez ou ajoutez des herbes et du beurre. Remarque :

il est possible que le riz n'ait pas absorbé toute la quantité d'eau une fois le temps de cuisson écoulé.

Pâtes : utilisez une grande cocotte en Pyrex. Ajoutez de l'eau bouillante, une pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout sans couvrir. Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson. Laissez reposer à couvert, puis égouttez soigneusement.

Aliment	Taille de la portion	Puissance	Temps (min)
Riz blanc	250 g	450 W	15-16
(Étuvé)	375 g		17½-18½
	Consignes
	Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer
	5 minutes.
Riz complet	250 g	450 W	18-19
(Étuvé)	375 g		20-21
	Consignes
	Ajoutez deux volumes d'eau froide. Servez après avoir laissé reposer
	5 minutes.
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Guide de cuisson

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