Guida alla cottura delle verdure congelate
Utilizzare un recipiente in Pyrex con coperchio. Cuocere incoperchiato per il tempo minimo indicato – vedere tabella. Continuare la cottura per raggiungere i risultati desiderati.
Mescolare due volte durante la cottura e una volta al termine. Aggiungere sale, spezie o burro al termine della cottura. Coprire durante il tempo di riposo.
Alimento | Dimensione | Potenza | Tempo | Istruzioni |
| della portata |
| (min.) |
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Spinaci | 150 g | 600 W | Aggiungere 15 ml | |
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| (1 cucchiaio) di acqua fredda. |
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| Lasciare riposare per |
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Broccoli | 300 g | 600 W | Aggiungere 30 ml | |
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| (2 cucchiaio) di acqua fredda. |
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| Lasciare riposare per |
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Piselli | 300 g | 600 W | Aggiungere 15 ml | |
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| (1 cucchiaio) di acqua fredda. |
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| Lasciare riposare per |
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Fagiolini | 300 g | 600 W | Aggiungere 30 ml | |
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| (2 cucchiaio) di acqua fredda. |
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| Lasciare riposare per |
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Verdure | 300 g | 600 W | Aggiungere 15 ml | |
miste |
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| (1 cucchiaio) di acqua fredda. |
(Carote/ |
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| Lasciare riposare per |
Piselli/ |
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Mais) |
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Verdure | 300 g | 600 W | Aggiungere 15 ml | |
miste |
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| (1 cucchiaio) di acqua fredda. |
(Alla |
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| Lasciare riposare per |
cinese) |
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Guida alla cottura di riso e pasta
Riso: Utilizzare un recipiente grande in Pyrex con coperchio (il riso raddoppia in volume durante la cottura). Cuocere incoperchiato.
Al termine della cottura, mescolare e aggiungere sale oppure aromi e burro, quindi lasciare a riposo.
Nota: il riso potrebbe non avere assorbito tutta l’acqua al termine della cottura.
Pasta: Utilizzare un recipiente grande in Pyrex. Aggiungere acqua bollente, un pizzico di sale e mescolare bene. Cuocere senza coperchio. Mescolare di tanto in tanto durante e dopo la cottura.
Coprire durante il tempo di riposo e scolare bene al termine.
Alimento | Dimensione | Potenza | Tempo | Istruzioni |
| della portata |
| (min.) |
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Riso bianco | 250 g | 800 W | Aggiungere 500 ml di acqua fredda. | |
(parboiled) |
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| Lasciare riposare per 5 minuti. |
Riso integrale | 250 g | 800 W | Aggiungere 500 ml di acqua fredda. | |
(parboiled) |
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| Lasciare riposare per 5 minuti. |
Riso misto | 250 g | 800 W | Aggiungere 500 ml di acqua fredda. | |
(Riso + Riso |
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| Lasciare riposare per 5 minuti. |
selvatico) |
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Cereali misti | 250 g | 800 W | Aggiungere 400 ml di acqua fredda. | |
(Riso + Cereali) |
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| Lasciare riposare per 5 minuti. |
Pasta | 250 g | 800 W | Aggiungere 1000 ml di acqua calda. | |
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| Lasciare riposare per 5 minuti. |
Tagliolini | 1 confezione | 800 W | Utilizzare un recipiente in Pyrex. | |
pronti | piccola (80 g) |
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| Versare i tagliolini nel recipiente |
| 1 confezione |
| e aggiungere 350 ml di acqua a | |
| grande |
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| temperatura ambiente . Coprire il |
| (120 g) |
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| recipiente con una pellicola e forare |
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| quest'ultima diverse volte, quindi |
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| avviare la cottura. Una volta cotti, |
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| scolare e insaporire i tagliolini a piacere |
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| con erbe e spezie. |