Cappuccino rafraîchissant

Blend–n–Grind™

Quantité : 1 portion

Ingrédients :

2 c. à soupe de poudre de café express instantané

dissoute dans 2 c. à soupe d’eau chaude

3 c. à soupe de sucre

1 c. à soupe de poudre de cacao

ﬁc. à thé de vanille

1 tasse de lait froid

1 tasse de crème glacée à la vanille

Méthode :

1.Mélanger tous les ingrédients dans le mélangeur.

2.Mélanger pendant 20 à 30 secondes, jusqu’à consistance crémeuse.

3.Verser dans un grand verre et garnir de poudre de cacao ou de noix de mus- cade fraîchement râpée.

Vinaigrette française crémeuse

Quantité : 2 à 4 portions

Ingrédients :

11/3 tasse de vinaigrette/mayonnaise

ﬁtasse de ketchup de tomates

2c. à soupe de moutarde préparée

1c. à thé de sauce Worcestershire 1/4 tasse de vinaigre de cidre

1/4 tasse d’huile à salade

2c. à soupe de sucre

2c. à soupe de sel

Méthode :

1.Mélanger tous les ingrédients dans le mélangeur.

2.Mélanger pendant environ 15 secon- des ou jusqu’à consistance lisse.

Vinaigrette au miel et à la moutarde de Dijon

Quantité : 2 à 4 portions

Ingrédients :

ﬁtasse de vinaigre de cidre

ﬁtasse d’huile végétale (ne pas utiliser d’huile d’olive)

ﬁtasse de miel

3 c. à soupe de moutarde de Dijon

Méthode :

1.Mélanger tous les ingrédients dans le mélangeur.

2.Mélanger pendant 15 secondes ou jusqu’à consistance lisse.

Vinaigrette italienne

Quantité : 2 à 4 portions

Ingrédients :

1 ﬁ tasse d’huile d’olive

1/3 tasse de vinaigre de vin rouge

2 c. à soupe d’ail frais émincé

1 c. à soupe de basilic frais finement haché2 c. à thé d’origan frais émincé 2 c. à soupe de persil frais émincé

2 c. à soupe d’oignon frais émincé

2 c. à soupe de poivron rouge finement haché

2 c. à thé de sel

1 c. à thé de poivre noir

Méthode :

1.Mélanger tous les ingrédients dans le mélangeur.

2.Mélanger pendant 15 secondes, jusqu’à consistance lisse.

Frappé orange-ananas

Quantité : 1 portion

Ingrédients :

2/3 tasse de jus d’orange 2/3 tasse d’ananas broyés

1 tasse de crème glacée à la vanille 1/3 tasse de lait froid

Méthode :

1.	Mélanger tous les ingrédients dans le
	mélangeur.
2.	Mélanger pendant environ 20 à 30
	secondes ou jusqu’à consistance

crémeuse.