George Foreman GRP106QPGR4CAN manual Dépannage, Recettes, Problème Cause Possible Solution

DÉPANNAGE

	PROBLÈME	CAUSE POSSIBLE	SOLUTION
	Le fini des plaques du	Des ustensiles en métal	Toujours utiliser des
	gril porte des marques	ont été utilisés.	ustensiles résistants à la
	de couteau.		chaleur en plastique, en
			nylon ou en bois, pour
			éviter d’égratigner les
			surfaces antiadhésives des
			plaques du gril. Ne jamais
			utiliser de broches, de
			pinces, de fourchettes ou
			de couteaux métalliques.
	Les marques de grillage	Le gril n’a pas été.	Toujours préchauffer le
	sur les aliments sont très	préchauffé complètement	gril 5 minutes avant d’y
	pâles.	avant l’utilisation.	cuire des aliments.
	Il y a des résidus	Le gril n’est pas nettoyé	Utiliser un tampon à récurer
	d’aliments sur les	correctement après	en nylon avec de l’eau
	plaques du gril.	l’utilisation.	chaude savonneuse pour
			nettoyer les plaques du gril.
			ne pas utiliser de tampons
			à récurer en laine d’acier ou
			d’autres nettoyants abrasifs
			pour nettoyer le gril.
	Les aliments sont secs	Les aliments sont trop	Comme la cuisson
	et brûlés.	cuits.	s’effectue des deux côtés,
			la cuisson sera plus rapide
			que dans une poêle ou
			une rôtissoire. Utiliser le
			tableau de cuisson comme
			référence et vérifier la
			cuisson au temps indiqué le
			plus court.
	Le gril ne se met pas	Le gril n’est pas branché.	S’assurer que l’appareil est
en marche.			branché à une prise de
			courant fonctionnelle.

RECETTES

Crevettes Thaï aux épices et à la papaye fraîche

2 gousses d’ail moyennes, émincées

1,2 g de flocons de piment rouge séché

30 ml de sauce au poisson Thaï

15 ml de jus de lime

15 ml de jus d’orange

10 ml de miel

5 ml d’huile d’arachides

455 g de crevettes géantes déveinées (ne pas ôter les queues)

1 papaye mûre, pelée, épépinée et coupée en tranches

14 g d’oignon vert, émincé

14 g de menthe fraîche, hachée

Placer les 7 premiers ingrédients dans un sac de plastique de 1 pinte (1,136 litres/40 oz). Fermer le sac hermétiquement et le presser dans les mains pour mélanger les ingrédients. Ajouter les crevettes, refermer le sac et le secouer pour enrober les crevettes de la marinade. Réfrigérer pendant 1 heure.

Placer les plaques du gril sur le gril George ForemanMD et préchauffer à moyen-élevé pendant environ 6 minutes (Le témoin vert vous indiquera que le gril est prêt).

Retirer les crevettes de la marinade et jeter la marinade. Griller les crevettes de 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’elles soient roses et bien cuites. Servir les crevettes sur un lit de papaye, garnir d’oignon vert et de menthe. Laisser une distance de 2 cm entre chaque morceau.

Donne 4 portions Pour chaque portion:

CALORIES : 83	LIPIDES : 1 g	GRAS SATURÉS	GLUCIDES :
		: 1 g	12 g
PROTÉINES : 7 g	CHOLESTÉROL	SODIUM : 737 mg
	: 43 mg

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