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| .environ secondes 35 à 30 de combinés, soient ingrédients | |
les que ce jusqu’à bas en haut de mouvement léger un dans Mélangez, | ||
.immergé est | ||
.mélanger / mesurer à gobelet le dans ingrédients les tous Mettez | ||
| miel de table) à .c (1 | ml 15 |
| écrémé lait de tasse) (1/2 | ml 125 |
| gras sans vanille la à yaourt de tasse) (1/2 | ml 125 |
| huit en coupé pelé, kiwi, | 1 |
| partie en décongelées surgelées, fraises de tasse) (1 | ml 250 |
| onces) (14 ml 400 de frappé lait 1 Donne | |
| KIWI ET FRAISES AUX FRAPPÉ LAIT |
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g 4 | : fibres • mg 89 : calcium • mg 12 : sodium • mg 12 : cholestérol |
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•0mg .chol • g 0 : saturés gras • g 3 : grasses matières
•g 9 : protéines • 26 : glucides • grasses matières des % (17 159 : Calories
:miel) (sans tasse par nutritionnelle Analyse
.secondes 35 environ combinés, soient ingrédients | |
les que ce jusqu’à bas en haut de mouvement léger un dans Mélangez, | |
.immergé est | |
.mélanger / mesurer à gobelet le dans (facultatif) miel le et lin de l’huile | |
banane, la bleuets, les protéine, de poudre la soya, de lait le Mettez | |
(facultatif) miel de thé) à .c 2 à (1 | ml |
lin de d’huile thé) à .c (1 | ml 5 |
soya) de protéine de d’isolat (ou soya de protéine de poudre de | g 14 |
écrémé lait de ou soya de lait de tasse) (3/4 | ml 175 |
tranches en oz) | 1 |
congelés bleuets de tasse) (1 | ml 250 |
tasses) (2 ml 500 Donne | |
BANANES ET BLEUETS AUX FRAPPÉ LAIT |
GLACÉES BOISSONS ET | |
YAOURT AU FRAPPÉS LAITS | |
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.po) (1/2 cm 1,25 de morceaux en oz), (6 g 175 | porc) (bœuf, Viandes |
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.fois la à tasse) (1/2 ml 125 |
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jusqu’à transformez et Hachez .fils les enlever pour |
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cm 1,25 de morceaux en coupez besoin; au Pelez | (crus) Légumes |
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.purée en terre de pommes les |
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pour recommandé Non .purée une obtenir pour lon |
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Peut .fois la à tasse) (1/2 ml 125 jusqu’à pulsation, |
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par Hachez .tendres soient qu’ils ce jusqu’à cuire |
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faites et po) (1/2 cm 1,25 de morceaux en Coupez | (cuits) Légumes | |
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.voulue hachage jusqu’au fois, la |
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à tasse) (1/2 ml 125 jusqu’à pulsation, par Hachez |
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.po) (1/2 cm 1,25 de morceaux en coupez Pelez, | Oignons | |
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.beurre de consistance jusqu’à |
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hachées être Peuvent .mouture fine à grosse |
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de voulue consistance jusqu’à fois, la à tasse) |
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(1/2 ml 125 jusqu’à transformez puis pulsation |
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par Hachez .saveur de plus pour grillées Écaillées, | Noix | |
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.pulsation | fraîches Herbes | |
par Hachez .sèches et propres tasse); (1/2 ml 125 | ||
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.fois la à oz) (1/2 g 15 pulsation par Hachez |
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.po) (1/2 cm 1,25 de morceaux en coupez Pelez, | (fraîche) gingembre de Racine | |
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.pulsation par Hachez .6 jusqu’à gousses; les Pelez | Ail | |
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.voulue |
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consistance la jusqu’à continue action par puis |
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pulsation, par Hachez .pas couvrez Ne broyeur; |
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trempettes / crémeuses Sauces | ||
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.voulue tance |
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g 30 de plus pas pulsation, par Hachez .hacher |
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le de avant minutes 3 pendant congélateur au mis | Chocolat | |
être peut po); (1/2 cm 1,25 de morceaux en Coupez | ||
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| sauces) et trempettes | |
.fois | de préparation la pour sauf mous, | |
la à oz) (1 g 30 de plus pas voulue, consistance | fromages les pour recommandé | |
la jusqu’à transformez puis pulsation, par Hachez | (Non ).etc Romano, Parmesan, | |
.po) (1/4 cm 0,6 de morceaux en Coupez | Locatelli, (Asiago, durs Fromages | |
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.voulue consistance | jour) d’un (vieilles | |
la jusqu’à transformez puis pulsation, par Hachez | sèches ou fraîches – pain de Miettes | |
.mélanger pour continue action par puis tion, |
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recommandés) aliments les pour | ||
petites de | famille de médecin ou pédiatre votre | |
le dans d’aliments quantités petites de Placez | toujours (consultez bébé de Aliments | |
Remarques | Ingrédients | |
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