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Guía de Cocción para la Cocción por Tiempo

NOTA: Use el nivel de potencia 10 (Alto) a menos que se indique lo contrario.

Verdura

 

Cantidad

 

Tiempo

 

Comentarios

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Espárragos

 

 

 

 

 

 

 

(tallos frescos)

 

1 libra

 

6 a 9 min.,

 

En un plato de horneado de vidrio rectangular de 1¼,

 

 

 

 

Med-High (7)

 

coloque ¼ de taza de agua. Gire el plato luego de la mitad

 

 

 

 

 

 

del tiempo.

(tallos frescos)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro.

Frijoles

 

 

 

 

 

 

 

(verdes frescas)

 

1 libra cortada en mitades

 

9 a 11 min.

 

En una cazuela de 1¼ litro, coloque 1/2 taza de agua.

(verdes congeladas)

 

paquete de 10 onzas

 

6 a 8 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.

(lima congelada)

 

paquete de 10 onzas

 

6 a 8 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque ¼ de taza de agua.

Remolachas

 

 

 

 

 

 

 

(frescas, enteras)

 

1 racimo

 

17 a 21 min.

 

En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.

Brócoli

 

 

 

 

 

 

 

(cortado fresco)

 

1 racimo (1¼ a 1¼ libras)

 

6 a 10 min.

 

En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.

(tallos frescos)

 

1 racimo (1¼ a 1¼ libras)

 

9 a 13 min.

 

En un plato de horneado de vidrio rectangular de 2 litros,

 

 

 

 

 

 

coloque ¼ de taza de agua. Gire el plato luego de la mitad

 

 

 

 

 

 

del tiempo.

(congelado, cortado)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro.

(tallos frescos)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.

Repollo

 

 

 

 

 

 

 

(fresco)

 

Media cabeza (aprox. 2 libras)

 

8 a 11 min.

 

En una cazuela de 1¼ o 2 litros, coloque ¼ de taza de agua.

(rodajas)

 

 

 

7 to 10 min.

 

En una cazuela de 2 o 3 litros, coloque ¼ de taza de agua.

Zanahorias

 

 

 

 

 

 

 

(frescas, en rodajas)

 

1 libra

 

7 a 9 min.

 

En una cazuela de 1¼, coloque 1/4 taza de agua.

(congeladas)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.

Coliflor

 

 

 

 

 

 

 

(cabezas)

 

Media cabeza

 

9 a 14 min.

 

En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua.

(frescas, enteras)

 

Media cabeza

 

10 a 17 min.

 

En una cazuela de 2 litros, coloque 1/2 taza de agua..

(congeladas)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.

Maíz

 

 

 

 

 

 

 

(granos congelados)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.

Elote

 

 

 

 

 

 

 

(fresco)

 

1 a 5 elotes

 

3 a 4 min.

 

En un plato de horneado de vidrio rectangular de 2 litros,

 

 

 

 

por elote

 

coloque maíz. Si el maíz tiene cáscara, no use agua;

 

 

 

 

 

 

si el maíz ya fue pelado, agregue una taza de ¼ de agua.

 

 

 

 

 

 

Reordene luego de la mitad del tiempo.

(congelados)

 

1 elote

 

5 a 6 min.

 

Coloque un plato de vidrio rectangular de 2 litros.

 

 

2 a 6 elotes

 

3 a 4 min.

 

Cubra con un envoltorio plástico ventilado. Reordene luego

 

 

 

 

por elote

 

de la mitad del tiempo.

Mezcla de verduras

 

 

 

 

 

 

 

(congelados)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.

Habas

 

 

 

 

 

 

 

(frescas, sin cáscara)

 

2 libras sin pelar

 

9 a 12 min.

 

En una cazuela de 1 litros, coloque 1/4 taza de agua.

(congelados)

 

paquete de 10 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 2 cucharas soperas de agua.

Papas

 

 

 

 

 

 

 

(frescas, en cubos,

 

4 papas

 

9 a 12 min.

 

Pele y corte en cubos de 1 pulgada. En una cazuela de 2 litros,

blancas)

 

(6-8 onzas cada uno)

 

 

 

coloque 1/2 taza de agua. Mezcle luego de la mitad del tiempo.

(fresh, whole,

 

1 (6-8 onzas cada uno)

 

3 a 4 min.

 

Perfore con un tenedor de cocina. Coloque en el horno,

sweet or white)

 

 

 

 

 

a 1 pulgada de distancia, en orden circular. Deje reposar

 

 

 

 

 

 

por 5 minutos.

Espinaca

 

 

 

 

 

 

 

(fresca)

 

10 a 16 onzas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 2 litros, coloque la espinaca lavada.

(congelada, cortada

 

10-oz. package

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1 litro, coloque 3 cucharas soperas de agua.

o en hojas)

 

 

 

 

 

 

 

Zapallo

 

 

 

 

 

 

 

(fresco, calabaza

 

1 libra en rodajas

 

5 a 7 min.

 

En una cazuela de 1¼, coloque 1/4 taza de agua.

y amarillo)

 

 

 

 

 

 

 

(de invierno, bellota

 

1 a 2 zapallos

 

8 a 11 min.

 

Corte a la mitad y retire las membranas fibrosas. En un

o calabacita)

 

(aprox. 1 libra cada uno)

 

 

 

plato para hornear de vidrio rectangular de 2 litros,

 

 

 

 

 

 

coloque el zapallo con el corte hacia abajo. Luego

 

 

 

 

 

 

de 4 minutos, dé vuelta con el corte hacia arriba.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Image 45
GE JNM3151, JVM3150 owner manual GEAppliances.com

JNM3151, JVM3150 specifications

The GE JVM3150 and JNM3151 are two prominent models in General Electric's lineup of over-the-range microwave ovens, combining convenience with modern design and advanced cooking technologies. Both models offer a range of features tailored to enhance the culinary experience in any kitchen.

One of the standout features of both the JVM3150 and JNM3151 is their powerful cooking performance. With a cooking power of 1,000 watts, these microwaves deliver consistent heating, allowing users to cook or reheat meals quickly and efficiently. The microwaves come equipped with multiple power levels, providing versatility for preparing a wide variety of dishes, from delicate defrosting to rapid cooking.

Both models feature GE's easy-to-use controls, which include a digital display and convenient one-touch buttons for popular cooking functions. This user-friendly interface makes it simple for anyone to operate the microwave, whether you're reheating leftovers or cooking a full meal.

A highlight of the JVM3150 and JNM3151 is their sensor cooking technology. This innovative feature automatically adjusts cooking time and power levels based on the moisture level detected in the food, ensuring optimal results without the guesswork. This technology takes the hassle out of microwave cooking, allowing users to achieve perfectly cooked dishes every time.

In terms of design, the JVM3150 and JNM3151 boast a sleek, modern appearance that fits seamlessly into various kitchen decors. Available in multiple finishes, including stainless steel, these microwaves not only perform well but also enhance the overall aesthetic of the kitchen space.

Another essential characteristic of these microwave ovens is their integrated ventilation systems. They are designed to be installed above the range, providing effective ventilation to eliminate smoke, steam, and odors from the kitchen. This dual function saves counter space while keeping the air in the kitchen clean and fresh.

Additionally, the JVM3150 and JNM3151 feature a large interior capacity, accommodating various dish sizes and cooking needs. The microwaves also come with a turntable for even cooking, ensuring that food is evenly heated throughout the interior.

Overall, the GE JVM3150 and JNM3151 microwave ovens offer an excellent blend of style, performance, and innovative technology. Whether you're a novice cook or a culinary expert, these models provide the necessary tools to enhance the cooking experience, making them valuable additions to any kitchen.