Sugerencias:
·No utilize su tensiometro inmediatamente despues de haber consumido una gran merienda. Para obtener resultados mas exactos, espere una hora antes de tomarse la presion.
·No fume o beba alcohol antes de medirse la presion
·Usted no debe de estar fisicamente cansado o agotado cuando se tome la presion
·Es importante relajarse durante la toma de presion. Descanse por 15 minutes antes de tomarse la presion.
·No se tome la presion si tiene stress o mucha tension.
·Tome su presion arterial con su cuerpo bajo temperaturas normales. Si usted tiene frio o esta con mucho calor, espera un tiempo hasta normalizar la temperatura de su cuerpo antes de tomarse la presion.
·Si el monitor de presion arterial esta guardado en un lugar donde las temperaturas son muy bajas (cerca de congelamiento), saque su tensiometro y pongalo en un lugar tibio por lo menos una hora antes de usarlo.
·Siempre espere por lo menos 5 minutos antes de tomarse la presion arterial nuevamente.
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3/11/05 10:59:49 AM
