• Aggiustate l‘altezza del monitor in modo che la parte superiore dell
schermo sia all‘altezza degli occhi o leggermente sotto. Gli occhi
dovrebbero essere rivolti leggermente verso il basso guardando il
centro dello schermo.
• Posizionare il monitor non più vicino dei 40 cm e non più lontano di
70 cm dagli occhi. La distanzaottimale è di 60 cm.
• Riposare periodicamente gli occhi mettendo a fuoco un oggetto
distante almeno 6 metri. Battere le palpebre frequentemente.
• Posizionare il monitor a 90 gradi rispetto alle finestre ed altrsorgenti di
luce in modo da minimizzare l‘abbagliamento edi riflessi. Inclinare il
monitor in modo che le luci sul soffitto non si riflettano sullo schermo.
• Se la luce riflessa rende difficile la visione dello schermo, utilizzate un
filtro anti-abbagliamento.
• Pulire regolarmente il monitor. Utilizzare un panno non abrasivo non di
garza con una soluzione non alcolica, non abrasiva.
• Aggiusta la luminosità del monitor ed il contrasto in modo da
migliorare la leggibilità.
• Utilizzare un porta documenti vicino allo schermo.
• Posizionare gli oggetti che si guardano più di frequente durante il
lavoro il più possibile davanti a séin modo da ruotare al minimo la
testa mentre si digita.
• Fare controlli della vista regolari.
Ergonomia.
Per trarre i massimi benefici ergonomici,si raccomanda di seguire quanto
segue:
• Aggiustare la luminosità fin quando raggiunge il livello ottimale.
• Non aggiustare il contrasto ai livelli massimi.
• Utilizzare i controlli di Dimensione e Posizione preconfigurati quando si
opera con segnali standard.
• Utilizzare i controlli di Impostazione colore e Dimensione
Sinistra/Destra preconfigurati.
• Utilizzare segnali nono interallacciati con un refresh verticale compreso
tra 75-120Hz.
• Non usare il blu come colore primario su uno sfondo scuro, poiché
risulta difficile distinguere le immagini epuò provocare affaticamento
degli occhi dovuto ad insufficiente contrasto.
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italy.chp
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Farbprofil: Deaktiviert
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