Bbb FONCTION DE PAS AÉROBIQUES
L’appareil affiche le nombre total de pas aérobiques effectués dans une journée selon les deux conditions suivantes: (Le nombre de minutes pendant lesquelles vous avez marché, ainsi que le nombre de pas aérobiques, sont également affichés.)
•Marchez plus de 60 pas à la minute
•Marchez pendant plus de 10 minutes en continu
Exemple: Si vous marchez pendant plus de 20 minutes à raison de 120 pas à la minute, le nombre de pas aérobiques continus est de 2400.
Remarque: Un repos de moins de 1 minute après 10 minutes de marche continue est considéré comme de la marche continue.
AFFICHAGE DES CALORIES ET DE LA QUANTITÉ DE GRAS BRÛLÉS
L’affichage des calories et de la quantité de gras brûlés indique le nombre de calories consumées pendant la marche en fonction de la durée basé sur le poids, la longueur des foulées, le nombre de pas et la vitesse de la marche.
L’intervalle de l’affichage des calories et de la quantité de gras brûlés est d’une minute.
Pour connaître la valeur calorique cible, veuillez multiplier le nombre de calories affiché par le coefficient indiqué dans le tableau de droite.
Exemple de correction:
Coefficient de correction
pour l’affichage des calories
| Homme | Femme | |
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Vingtaine | 1,10 | 1,07 | |
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Trentaine | 1,05 | 1,01 | |
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Quarantaine | 1,02 | ,97 | |
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Cinquantaine | 1,01 | ,95 | |
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Soixantaine | 1,00 | ,95 | |
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Plus de | ,98 | ,96 | |
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Plus de | ,95 | ,95 | |
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Dans le cas d’une femme dans la cinquantaine dont le nombre de calories affiché et de 300, les calories brûlées se calculent comme suit.
300 x 0,95 = 285 kcal
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