Panasonic SR-MS102 Recipes Recettes, Brown Rice / Riz brun, Steaming Vegetables / Légumes vapeur

Brown Rice / Steaming Vegetables

Riz brun / Légumes vapeur

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Recipes Recettes

Brown Rice / Riz brun /

Ingredients

3 cups brown rice

Dark sesame oil, to taste

Note: It will take approximately 1 hour to properly cook the rice. We recommend that you start will in advance.

Ingrédients

3 tasses de riz brun	3ʳ
Huile de sésame noir, au goût
Remarque : La cuisson du riz prend approximative-	ʳ1ʳ
ment 1 heure. Nous vous conseillons de commencer
à l’avance.

In a colander, rinse rice under cold tap water until the water runs clear, about 1 minute. Add rinsed rice into the inner pan then add water to level indicator 3 CUP. Close the outer lid. Select “Brown Rice” cooking program and press “Start” key.

When rice is cooked, fluff with rice scoop and season with dark sesame oil.

En utilisant une passoire, rincez le riz sous le robinet d’eau froide jusqu’à ce que l’eau qui s’échappe soit claire, pendant approximativement 1 minute. Versez le riz rincé dans le panier à fond puis ajoutez de l’ea jusqu’à l’échelle 3 CUP. Fermez le couvercle extérieur. Sélectionnez le programme “Brown Rice” puis pressez la touche “Start”.

Quand le riz est cuit, aérez-le en utilisant la cuillère à riz puis assaisonnez avec l’huile de sésame noir.

	ʳ£ʳ	ʳÎʳ	“Brown Rice”	ʳ
“Start”	ʳ

Steaming Vegetables / Légumes vapeur /

1. Pour water into the inner pan.

1. Versez de l’eau dans le panier à fond.

1.ʳ

ʳ

2.

Place the steaming basket inside the inner

2.

Placez le panier d’étuvage dans le panier à fond.

2.ʳ

ʳ

pan.

3.

Ajoutez les légumes (les placer dans un plat si nécessaire).

3.ʳ

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ʼʳ

3.

Add vegetables (place in a dish if required.)

4.

Fermez le couvercle extérieur.

4.ʳ

ʳ

4.

Close the outer lid.

5.

Sélectionnez le programme “Steam” puis réglez le temps

5.ʳ

ʳ“Steam”

5.

Select “Steam” cooking program and set

de cuisson en vous référant au tableau ci-dessous).

ʳ

time as in the table below).

6. Remuez de temps en temps les légumes et continuez

6.ʳ

6.

Stir the vegetables occasionally and

la cuisson jusqu’à ce que le temps de la minuterie de la

continue cooking until the “Cooking Timer”

cuisson “Cooking Timer” soit arrivé à sa fin.

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˰ʳ

is complete.

Vegetable / Légume /

Quantity / Quantité /

Time (minute) / Durée (en minutes) /





Artichokes

: Globe

: Whole

: Jerusalem

: Peeled, Whole

Arichauts

: Artichauts

: entiers

2-4

30-40

: Jérusalem

: épluchés, entiers

2-4

15-20

ʳ

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ʳ

ˍʳ

ʳ

ʳ

ˍʳ

ʳ

ˍʳ

Asparagus

8 oz. (227 g)

Asperge

8 onces (227 g)

5-10

8

ʳ(227

)

Beans

: Green Waxed, whole

1 lb. (454 g)

Haricots

: verts, entiers

1 livre (454 g)

10-12

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Broccoli

: spears

1 lb. (454 g)

Brocoli

: tiges

1 livre (454 g)

5-10

ʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Beets

: whole

1 lb. (454 g)

Betteraves

: entières

1 livre (454 g)

30-35

ʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Carrots

: small, whole

1 lb. (454 g)

Carottes

: petites, entières

1 livre (454 g)

10-12

ʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Cauliflower

: flowerettes

1 lb. (454 g)

Choux-fleur

: fleurons

1 livre (454 g)

12-14

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Corn on the Cob

3-6 ears

Maïs en épis

3-6 épis

10-13

3-6

Peas

: Shelled

8 oz. (227 g)

Petits pois

: sans cosse

8 onces (227 g)

6-8

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

8

ʳ(227

)

Potatoes, Sweet Potatoes, quartered

5 oz. (142 g)

Pommes de terre, patates douces, en quartier

5 onces (142 g)

20-25

5

ʳ(142

)

Summer Squash, Zucchini

: cut-up

1 lb. (454 g)

Courge d’été, courgette

: découpée

1 livre (454 g)

5-10

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Winter Squash

: pieces

1 lb. (454 g)

Potiron

: morceaux

1 livre (454 g)

20-30

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Acorn Squash

: half

1 lb. (454 g)

Courge poivrée

: moitié

1 livre (454 g)

17-20

ʳʳ

ʳ

ˍʳ

1

ʳ(454

)

Spinach

5 oz. (142 g)

Épinards

5 onces (142 g)

6-8

5

ʳ(142

)

Frozen Mixed Vegetables

10 oz. (284 g)

Légumes congelés variés

10 onces (284 g)

6-8

10

ʳ(284

)

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