Philips HB 576/77 manual Das Combigerä t, UV und Ihre Gesundheit, Ruhe

Diese Bräunung beruht auf zwei gleichermaßen wirksamen Vorgängen:

•“Indirekte Brä unung”: Vor allem UV-B verursacht, daß sich Melanin, eine für die Bräunung notwendige Substanz, bildet. Diese Wirkung zeigt sich erst einige Tage nach dem Sonnenbad.

•“Direkte Brä unung”: Die UV-A-Strahlen und ein Teil des sichtbaren Lichtes verursachen eine schnellere Bräunung ohne Rötung und Sonnenbrand.

Das Combigerä t

Dieses Combigerät strahlt vor allem UV-A und einen sehr geringen Anteil UV-B aus.

Einige wichtige Merkmale machen eine Bräunung zu Hause bequem und angenehm.

Die Sonnenlampen strahlen Licht-, Wä rme- und UV-Strahlen aus, so als würden Sie in der natürliche Sonne liegen.

Die Lampen sind so plaziert, daß der ganze Körper von Kopf bis Fuß, auch an den Seiten, gleichmäßig braun wird.

Um die Anwendung zu erleichtern und eine zu starke Bestrahlung - wenn Sie etwa einschlafen - zu verhindern, schaltet eine integrierte Zeitschaltuhr das Gerät nach 30 Minuten automatisch aus.

Wie bei der natürlichen Sonne ist es auch hier ratsam, des Gutennicht zu viel zu tun! (Vgl. Abschnitt "UV und Ihre Gesundheit".

UV und Ihre Gesundheit

Nach übermäßiger UV-Bestrahlung, durch ein Gerät oder durch natürliches Sonnenlicht, kann sich ein Sonnenbrand entwickeln.

Wie bei einer übermäßigen Bestrahlung mit natürlichem Sonnenlicht kann, neben zahlreichen anderen Faktoren, ein unsachgemäßer oder all zu intensiver Gebrauch des Geräts die Gefahr einer Haut- oder Augenschädigung mit sich bringen.

Die Art, die Häufigkeit und die Dauer der Sonnenbäder einerseits, und die individuelle Empfindlichkeit andererseits bestimmen das Ausmaß solcher Erscheinungen.

Je stärker Haut und Augen einer UV-Bestrahlung ausgesetzt werden, um so mehr erhöht sich das Risiko z.B. für Horn- und Bindehautentzündungen, Netzhautschäden, Katarakt (Grauer Star), vorzeitige Alterung der Haut bis hin zu Hauttumoren.

Eine gleichzeitige Einnahme bestimmter Medikamente oder die Anwendung von Kosmetika kann die Empfindlichkeit gegen UV-Strahlung erhöhen.

Darum ist es sehr wichtig, daß Sie ...

- die Anweisungen unter "Wichtig" und unter "Das UV- Sonnenbad: Wie oft? Und wie lange?" sorgfältig befolgen,

-den empfohlenen Abstand von 20 cm nicht unterschreiten,

-die jährliche Höchstbräunungsdauer nicht überschreiten (siehe den Abschnitt "UV-Sonnenbad: Wie oft? Und wie lange?"),

-immer eine Schutzbrille tragen.

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Das UV-Sonnenbad: Wie oft? Und wie lange?

Sie können über einen Zeitraum von fü nf bis zehn Tagen tä glich ein Sonnenbad nehmen. Nach dem ersten Bräunungstag braucht Ihre Haut mindestens 48 Stunden Ruhe.

Gönnen Sie Ihrer Haut nach Ablauf einer Kur eine Zeit der Ruhe.

Nach etwa einem Monat wird Ihre Haut so viel von der Bräune verloren haben, daß Sie eine neue Bräunungskur beginnen können.

Sie können aber auch anschließend an die Bräunungskur eine oder zwei UV-Sonnenbä der pro Woche nehmen, um die Brä unung aufrecht zu erhalten.

Gleichgültig wie Sie vorgehen: Sie dürfen die maximale Anzahl an Brä unungsstunden nicht ü berschreiten.

•Bei diesem Combigerät gilt eine maximale Bräunungszeit von 28 Stunden (= 1680 Minuten) pro Jahr.

Beispiel:

Angenommen, Sie führen eine Bräunungskur von 10 Tagen durch: Sonnen Sie sich am ersten Tag 11 Minuten, und nach zwei Tagen Pause, an den folgenden 9 Tagen je 24 Minuten.

Die gesamte Kur umfaßt dann (1 x 11 Minuten + 9 x 24 Minuten) = 227 Minuten.

•Im Laufe eines Jahres machen Sie sieben solcher Kuren, das macht dann (7 x 227 =) 1589 Minuten.

Aus der folgenden Tabelle ist ersichtlich, daß jede neue Brä unungskur mit einer Dauer von 11 Minuten beginnen sollte

-unabhängig von der persönlichen Empfindlichkeit der Haut.

Dauer der
UV-Brä unung
in Minuten	1.Tag	48	2.Tag	3.Tag	4.Tag	5.Tag	6.Tag	7.Tag	8.Tag	9. Tag	10.Tag
Bei sehr		Stunden
empfindlicher Haut	11		15	15	15	15	15	15	15	15	15
Bei normal
		Ruhe
empfindlicher Haut	11		20-25	20-25	20-25	20-25	20-25	20-25	20-25	20-25	20-25
Bei wenig
empfindlicher Haut	11		25-30	25-30	25-30	25-30	25-30	25-30	25-30	25-30	25-30

•Wenn Sie den Eindruck haben, daß die eingestellte Brä unungszeit zu lang ist, z.B. weil Ihre Haut spannt oder stark gerö tet ist, dann verkü rzen Sie die Brä unungszeit um ca. 5 Minuten.

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