Polar FS3TM user manual Instructions Rapides, Patientez, Fréquence, Réglez la limite Heures

Models: FS3TM

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INSTRUCTIONS RAPIDES

Affichage de

Mode “Exe”

Mode “File”

Mode “Zone” :

Mode “Time”

Mode “Date” :

l’Heure

(Exercice) :

(Fichier) :

Réglez

(Heure) :

Réglez la date

 

Mesurez votre

Visualisez les

manuellement

Réglez l’heure.

(FS2 / FS3)

 

fréquence

données de votre

vos limites

 

 

 

cardiaque.

dernière séance

de fréquence

 

 

 

 

d’exercice.

cardiaque.

 

 

Mode “User” (Réglages Personnels) : Réglez votre âge (FS3)

Patientez

Patientez

Patientez

Patientez

Patientez

3 secondes

3 secondes

3 secondes

3 secondes

3 secondes

Fréquence

Durée totale

Activez/

Sélectionnez le

Réglez

cardiaque

de l’exercice

désactivez

format 12h/24h

le mois/le jour

Heart Touch*

Fréquence

l’alarme

Sélectionnez

ou

de zone cible

Réglez

 

 

cardiaque

 

 

AM/PM

le jour/le mois

Chronomètre

moyenne

Réglez la limite

(en format 12h)

 

 

Heure

 

 

supérieure

Réglez les

Réglez le jour

Fréquence

 

 

de la semaine

Fréquence

cardiaque

Réglez la limite

heures

 

 

maximale

inférieure

 

 

 

cardiaque

 

 

 

 

Réglez les

 

 

 

 

 

 

 

 

instantanée

Date de

 

 

minutes

 

 

 

 

l’exercice

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Patientez

3secondes Réglez l’âge

Vous pouvez revenir à l’affichage de l’Heure depuis n’importe quel mode, sauf le mode Exercice, en appuyant longuement sur le Bouton.

*La fonction Heart Touch permet de modifier l’affichage en mode Exercice.

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